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一、什么是敘事療法
敘事療法,是咨詢(xún)師運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑤椭?dāng)事人在生命故事中找出遺漏片段,以喚起當(dāng)事人改變的內(nèi)在力量的過(guò)程。
敘事療法是受到廣泛關(guān)注的后現(xiàn)代心理治療方式,它擺脫了傳統(tǒng)上將人看作為問(wèn)題的治療觀念,透過(guò)“故事敘說(shuō)”、“問(wèn)題外化”、“由薄到厚”等方法,使人變得更自主、更有動(dòng)力。
透過(guò)敘事療法,喚起當(dāng)事人改變內(nèi)在的力量,在互為主體的咨詢(xún)關(guān)系中,個(gè)案與咨詢(xún)師激蕩共鳴,一起解構(gòu)過(guò)去晦暗的生命述說(shuō),重新建構(gòu)一種可以暈染于未來(lái)的閃亮的生命故事。
二、為什么要學(xué)習(xí)敘事療法
1、自我成長(zhǎng):通過(guò)講述和重構(gòu)個(gè)人故事,你能夠更深入地理解自我與世界。每個(gè)人的故事都是獨(dú)特的,通過(guò)敘事療法,你可以挖掘出這些故事背后的深層次意義,從而獲得新的洞察力。
2、賦權(quán)和自我認(rèn)同:重新審視并重構(gòu)你的個(gè)人故事,將顯著增強(qiáng)自我認(rèn)同感。通過(guò)改變敘述方式,你不僅能改變對(duì)自己的看法,還能提升自我效能感,使你在面對(duì)生活挑戰(zhàn)時(shí)更加自信和從容。
3、外化問(wèn)題:敘事療法教會(huì)你如何將問(wèn)題與個(gè)人分離,使你能夠更客觀地看待并處理生活中的挑戰(zhàn)。通過(guò)這種方式,你可以找到更加有效的解決方案,從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難。
4.尋找例外和積極經(jīng)驗(yàn):敘事療法特別關(guān)注生活中的例外和積極經(jīng)驗(yàn),幫助你發(fā)現(xiàn)并重視這些時(shí)刻。每一個(gè)小小的成功與例外都可以成為你前進(jìn)的動(dòng)力,助你培養(yǎng)更加積極的生活態(tài)度。
5.改善關(guān)系:通過(guò)與他人分享并共同構(gòu)建故事,你將獲得更多的支持與理解。敘事不僅幫助你個(gè)人成長(zhǎng),還能改善你與他人之間的聯(lián)系,6.持續(xù)性自我反思:敘事療法提倡不斷進(jìn)行自我反思,幫助你調(diào)整和優(yōu)化自己的生活故事。通過(guò)持續(xù)的反思和調(diào)整,你將不斷成長(zhǎng),逐步邁向更加充實(shí)和滿(mǎn)意的生活。
7.廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景:敘事療法不僅限于個(gè)人生活,它還可以在家庭教育、職場(chǎng)、管理、組織活動(dòng)、表達(dá)等多個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。無(wú)論是在領(lǐng)導(dǎo)力的提升、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、項(xiàng)目管理,還是在日常溝通和自我表達(dá)中,敘事療法都能為你提供獨(dú)特的視角和有效的策略。
三、敘事療法的主要方法
1.故事敘說(shuō)——重新編排和詮釋故事;
2.問(wèn)題外化——將問(wèn)題與人分開(kāi);
3.由薄到厚——形成積極有力的自己觀念。
敘事療法通過(guò)以下途徑幫助人們解決困難:
1.幫助人們把自己的生活及與他人的關(guān)系從他們認(rèn)為壓榨生命的知識(shí)和故事中區(qū)分出來(lái);
2.幫助他們挑戰(zhàn)他們覺(jué)得受壓抑的生活方式;
3.鼓勵(lì)人們根據(jù)不同的和更傾向的關(guān)于個(gè)人自我的故事來(lái)重塑自己的生活。
四、適學(xué)人群
1.醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)心理、精神科醫(yī)生及相關(guān)領(lǐng)域的工作人員;
2.教育系統(tǒng)心理輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)老師;高校輔導(dǎo)員;
3.心理咨詢(xún)師、心理治療師、社工及義工;
4.公檢法、部隊(duì)、監(jiān)獄等系統(tǒng)中的心理咨詢(xún)?nèi)藛T;
5.心理學(xué)相關(guān)專(zhuān)業(yè)的在讀學(xué)生及畢業(yè)生;
6.其他從事心理健康/精神衛(wèi)生相關(guān)工作的專(zhuān)業(yè)人員等。
五、授課講師
李焰教授,博士, 知名心理學(xué)專(zhuān)家,中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師(D-12-004),中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師(XXD-20-079),中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)第七屆主委、心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員,中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與注冊(cè)工作委員會(huì)委員。李焰博士有34年高校心理健康教育與心理咨詢(xún)的經(jīng)驗(yàn),師從臺(tái)灣心理咨詢(xún)專(zhuān)家吳熙娟老師(敘事療法創(chuàng)始人邁克·懷特老師的華人弟子),是國(guó)內(nèi)心理咨詢(xún)界最早接觸敘事療法的專(zhuān)家之一。她多年把敘事療法運(yùn)用在大學(xué)生心理咨詢(xún)實(shí)踐中,擁有較為豐富和獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn),是敘事療法在中國(guó)高校學(xué)生中的理論創(chuàng)新和實(shí)踐運(yùn)用者。在全國(guó)各地舉辦的敘事療法培訓(xùn)中亦深受學(xué)員好評(píng)。
六、授課內(nèi)容
階段課程內(nèi)容價(jià)格
初階敘事哲學(xué)觀、敘事概念和技術(shù)
已開(kāi)課
敘事哲學(xué)觀。去病理化,去專(zhuān)家化,去標(biāo)準(zhǔn)化的哲學(xué)觀。
敘事的基本主張:故事的多元版本和我們?nèi)绾螌?duì)自己與他人生活觀眾位置的反思。
敘事的主線(xiàn)故事和支線(xiàn)故事。
敘事理論的基本技術(shù)。包括外化、改寫(xiě)的對(duì)話(huà)等。
中階敘事進(jìn)階概念和技術(shù)
已開(kāi)課
深化一階的學(xué)習(xí),透過(guò)不同的敘事對(duì)話(huà)技術(shù)實(shí)踐敘事的精神和自我認(rèn)同的再建構(gòu)。
敘事理論基本技術(shù):重塑成員、時(shí)空見(jiàn)證
特殊意義經(jīng)驗(yàn)
敘事的外展技術(shù):局外見(jiàn)證人團(tuán)隊(duì)技術(shù)、解構(gòu)等技術(shù)。
高階敘事療法的綜合運(yùn)用
2680元/人
敘事治療視野下的個(gè)案概念
敘事治療視野下的危機(jī)干預(yù)
敘事治療視野下家庭不同生命周期的挑戰(zhàn)運(yùn)用(孩子、父母、夫妻和老人)
七、報(bào)名須知
【上課形式】:線(xiàn)下面授
【課程時(shí)間】:
初階:2024年7月17日-18日(已開(kāi)課)
中階:2024年8月24日-25日(已開(kāi)課)
高階:2024年11月9日-10日
【課程地點(diǎn)】:合肥·陽(yáng)光心健學(xué)術(shù)交流中心
【證書(shū)獲取】:培訓(xùn)結(jié)束后即發(fā)放證書(shū)
【食宿安排】:食宿費(fèi)用自理。如果您需要安排食宿,請(qǐng)?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀兊墓ぷ魅藛T,以便我們幫您辦理預(yù)訂手續(xù)。
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陽(yáng)光心健學(xué)術(shù)交流中心
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陽(yáng)光心健資深顧問(wèn)張老師
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陽(yáng)光心健為全國(guó)老牌心理學(xué)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu),多年來(lái)一直帶領(lǐng)應(yīng)用心理學(xué)優(yōu)秀專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)開(kāi)展各項(xiàng)心理學(xué)應(yīng)用及培養(yǎng)心理咨詢(xún)師工作?,F(xiàn)機(jī)構(gòu)工作已遍及全國(guó),機(jī)構(gòu)的眾多專(zhuān)家在學(xué)校及企業(yè)心理學(xué)應(yīng)用方面有諸多經(jīng)驗(yàn)。陽(yáng)光心健的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)囊括了中國(guó)科學(xué)院心理學(xué)研究所、清華大學(xué)、北京師范大學(xué)、忠德心理醫(yī)院、安徽省心理咨詢(xún)學(xué)會(huì)眾多心理專(zhuān)家,整合了國(guó)內(nèi)眾多心理名家資源。每年均會(huì)邀請(qǐng)清華大學(xué)、北大、北師大、中科大、忠德心理醫(yī)院等眾多心理專(zhuān)家,如樊富珉、張日昇、叢中、張平、桑志芹、趙小明、李艷苓、李鼎智、王琳麗老師等國(guó)內(nèi)心理學(xué)家名家來(lái)到安徽進(jìn)行學(xué)術(shù)交流并致力于心理相關(guān)軟、硬件的開(kāi)發(fā)研究。陽(yáng)光心健是北京師范大學(xué)心理學(xué)部張日昇教授在安徽省箱庭療法的培訓(xùn)基地。