- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
【公眾表達(dá)與口才提升】
你想擺脫上臺(tái)發(fā)言的恐懼么？你想在眾人面前侃侃而談么？你想提高自己的當(dāng)眾講話能力以獲得更好發(fā)展么？你想在面試或者競(jìng)職時(shí)候能夠脫穎而出么？實(shí)踐證明人才不一定有口才，但有口才的人一定是人才。
英國(guó)首相丘吉爾說(shuō)過(guò)一個(gè)人可以面對(duì)多少人，就代表這個(gè)人的成就有多大。 蘇州托卡教育專注于職業(yè)素質(zhì)和技能培訓(xùn)，培訓(xùn) 訓(xùn)練 考核 復(fù)訓(xùn)四位一體的訓(xùn)練模式；學(xué)員終身免費(fèi)參加演講訓(xùn)練沙龍；周末班，晚班，集訓(xùn)班三個(gè)班級(jí)任選，方便學(xué)習(xí)。
【課程實(shí)效】
通過(guò)本課程，您將找到怯場(chǎng)的癥結(jié)，掌握化解緊張、分散壓力、管理情緒的方法，明晰公眾表達(dá)者的講臺(tái)風(fēng)范和行為規(guī)范，學(xué)會(huì)發(fā)聲用氣的表達(dá)基本功，同時(shí)實(shí)現(xiàn)口語(yǔ)思維、概念表述的表達(dá)突破，掌握自我介紹和開(kāi)場(chǎng)白的基本技巧，在各種社交場(chǎng)合，從容不迫、站起能說(shuō)，提升自信心和影響力。 本課程充分運(yùn)用體驗(yàn)式訓(xùn)練方法，側(cè)重課堂現(xiàn)場(chǎng)演練和促進(jìn)實(shí)效轉(zhuǎn)化。 課程以學(xué)員為訓(xùn)練主體，根據(jù)學(xué)員個(gè)人的具體情況，給予針對(duì)性的點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)職業(yè)提升。
【課程大綱】
1、心理素質(zhì)訓(xùn)練—心修
剖析緊張形成的原因
掌控緊張的四寶
完成自我突破，調(diào)整怯場(chǎng)心態(tài)，做到自強(qiáng)自尊
學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化壓力的四種方法，實(shí)現(xiàn)場(chǎng)上自我掌控
2、科學(xué)發(fā)聲技巧—聲修
訓(xùn)練弱氣息技巧，三腔發(fā)音
掌握“腹式發(fā)音”
學(xué)習(xí)吐歸、含咬、仰揚(yáng)技巧
學(xué)習(xí)音量控制、輕重讀練習(xí)、停頓與口頭禪控制
3、肢體語(yǔ)言訓(xùn)練—體修
掌握標(biāo)準(zhǔn)站姿、手勢(shì)、表情、目光等肢體語(yǔ)言
學(xué)會(huì)“戒、定、慧”
講臺(tái)形象和禮儀
上臺(tái)下臺(tái)的方法，握手和握麥的技巧
肢體語(yǔ)言與內(nèi)容的完美結(jié)合，做到形神兼?zhèn)?，收放自?/p>
4、語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練—語(yǔ)修
了解自己的性格特質(zhì)，找到適合自己演說(shuō)與溝通風(fēng)格
發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值取向及看世界的角度，找到自己的話題
掌握即興演講思路，即興演講的“五字”真言
學(xué)會(huì)行為互動(dòng)方法，現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)候，表達(dá)互動(dòng)，提問(wèn)和應(yīng)答技巧
運(yùn)用比擬、排比、幽默、修辭手法讓語(yǔ)言更具感染力
學(xué)習(xí)五步法演繹故事，營(yíng)造畫(huà)面感
演說(shuō)內(nèi)容寫作技巧，巧妙開(kāi)場(chǎng)，主題設(shè)計(jì)，構(gòu)思結(jié)尾
聽(tīng)眾需求分析的方法、聽(tīng)眾接受信息的心理過(guò)程，把話說(shuō)到聽(tīng)眾心里去
了解中國(guó)人的思維特點(diǎn)與溝通心理
學(xué)會(huì)辯論說(shuō)服技巧
學(xué)習(xí)商務(wù)場(chǎng)合的各種演講形式：匯報(bào)說(shuō)明，工作述職、競(jìng)聘面試、方案展示、銷售產(chǎn)品、品牌推廣、激勵(lì)員工、復(fù)述情節(jié)、培訓(xùn)分享，做到不同場(chǎng)合開(kāi)口不凡
【課程特色】
1．本課程四維一體，有效互動(dòng)，將培訓(xùn)、沙龍（每周日下午舉辦演講沙龍）、考核、復(fù)訓(xùn)四者結(jié)合，四大平臺(tái)互動(dòng)，一次上課，終身免費(fèi)參加訓(xùn)練沙龍，徹底提升演講和當(dāng)眾講話水平；
2．本課程小班授課，保證效果，確保每人有多次上臺(tái)機(jī)會(huì)；
3．本科陳循環(huán)滾動(dòng)開(kāi)班，免費(fèi)補(bǔ)課，免學(xué)費(fèi)復(fù)訓(xùn)，確保上課效果；
4. 本課程學(xué)員上臺(tái)全程錄像，鑒證自己的變化；
5. 本課程分開(kāi)授課，便于消化吸收
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姑蘇市區(qū)校區(qū)
地址：市中街路宋仙洲巷17號(hào)
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
授課老師 更多
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樂(lè)老師
更多培訓(xùn)
托卡教育首席講師，樂(lè)老師是實(shí)戰(zhàn)派培訓(xùn)導(dǎo)師，擁有10多年培訓(xùn)工作經(jīng)驗(yàn)，有著不同行業(yè)、不同文化背景的大量培訓(xùn)實(shí)踐。在培訓(xùn)課程的開(kāi)發(fā)、講授和顧問(wèn)指導(dǎo)過(guò)程中，樂(lè)老師時(shí)刻圍繞解決實(shí)際問(wèn)題、縮短表現(xiàn)差距和彌補(bǔ)需求缺口的核心，力求通過(guò)有效訓(xùn)練助推學(xué)員成長(zhǎng)，其注重實(shí)效的培訓(xùn)方式廣受學(xué)員和企業(yè)好評(píng)。 在多年的職業(yè)培訓(xùn)生涯中，樂(lè)老師形成了自己獨(dú)特的風(fēng)格。 詳細(xì)
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馬老師
二級(jí)心理咨詢師
托卡教育心理總教練，博士，華東政法大學(xué)心理咨詢中心專職心理咨詢師，畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)社會(huì)科學(xué)基礎(chǔ)部，2008年接受過(guò)日本內(nèi)觀治療培訓(xùn)，2010年接受加拿大超個(gè)人心理學(xué)培訓(xùn)，曾赴加拿大維多利亞大學(xué)交流心理學(xué)習(xí)。曾在《心理科學(xué)》、《西南大學(xué)學(xué)報(bào)》、《教師之友》、《校園心理》等國(guó)家核心刊物發(fā)表相關(guān)心理論文多篇。參加上海市教委德育決策咨詢重大課題“上海市高校心理健康與發(fā)展研究”項(xiàng)目等。 詳細(xì)
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何老師
二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師培訓(xùn)
托卡教育高級(jí)講師，國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師。畢業(yè)于南京大學(xué)哲學(xué)系，通過(guò)多年扎實(shí)地積累，具備深厚的知識(shí)功底和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；專注于公眾演說(shuō)與商務(wù)演說(shuō)講授培訓(xùn)，實(shí)戰(zhàn)的演講授課經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套行之有效的訓(xùn)練體系，老師講授與學(xué)員訓(xùn)練相結(jié)合，秉承“知行合一“的理念，以學(xué)員為中心，以訓(xùn)練為主體，側(cè)重課堂現(xiàn)場(chǎng)演練和促進(jìn)實(shí)效轉(zhuǎn)化，做到學(xué)員原地提升。培訓(xùn)風(fēng)格親切幽默、輕松互動(dòng)、點(diǎn)評(píng)精辟、具有較強(qiáng)的針對(duì)性。 詳細(xì)
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托卡教育成立于2010年，總部設(shè)在蘇州，目前設(shè)有蘇州、昆山、無(wú)錫校區(qū)。托卡是一家專門從事“說(shuō)話（TALK）”的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，主要涉及“心理突破、表達(dá)技巧及形象禮儀”等三大模塊，包括公眾演講與口才、商務(wù)演說(shuō)、嗓音塑造、TTT培訓(xùn)師培訓(xùn)、人際關(guān)系與溝通、禮儀形象等職業(yè)素質(zhì)和技能的培訓(xùn)內(nèi)容。托卡注重品牌和質(zhì)量，所有訓(xùn)練課程打破了傳統(tǒng)教學(xué)模式，采用“啟發(fā)、參與、互動(dòng)、體驗(yàn)式”的小班教練式訓(xùn)練模式，讓學(xué)員在實(shí)戰(zhàn)中將死知識(shí)轉(zhuǎn)化為活技能，從而擁有健全的學(xué)習(xí)體系。托卡利用獨(dú)1無(wú)二“教練課堂訓(xùn)練式＋俱樂(lè)部全程參與式＋工作中個(gè)性化指導(dǎo)”的服務(wù)形式，全面提升中國(guó)人的當(dāng)眾講話和人際溝通能力。托卡的成功來(lái)自學(xué)員，而學(xué)員的成功是托卡的責(zé)任和使命。托卡愿與您攜手共進(jìn)，共創(chuàng)美好未來(lái)！
