- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
課程簡介：艾揚(yáng)格瑜伽是由印度瑜伽大師艾楊格(K.*.S Iyengar)創(chuàng)立和教授的哈他瑜伽課程，是當(dāng)今世界廣泛練習(xí)的一種瑜伽習(xí)練體系。課程將從體式的基本練習(xí)原則開始，并且在課程推進(jìn)的過程中將會不斷回歸基礎(chǔ)，加深學(xué)生對基礎(chǔ)細(xì)節(jié)的理解，以及如何將這些基礎(chǔ)卻不簡單的練習(xí)原則深入到所有體式之中去，從腳趾到每一個關(guān)節(jié)的精確擺放。并且在課堂中會充分的運(yùn)用艾揚(yáng)格瑜伽吊繩、瑜伽枕、瑜伽磚、瑜伽帶、瑜伽棍、瑜伽椅、瑜伽毯等輔助工具的正確使用方式，并在課程結(jié)束的時候，將會找到所有體式之間的共性，區(qū)別與聯(lián)系。
招生對象：瑜伽愛好者、瑜伽教練、瑜伽老師、健身房私人教練、極其柔軟的練習(xí)者、極其有力量的練習(xí)者、瑜伽館經(jīng)營者、瑜伽初學(xué)者。
培訓(xùn)時間：不定期循環(huán)開班（15-20個課時）
上課時間：9：00-11：30 1：30-4：00（導(dǎo)師上課時間）
私教班：根據(jù)學(xué)員的時間一對一教學(xué)（學(xué)費(fèi)請按照本校的私教課表另收費(fèi)）
培訓(xùn)導(dǎo)師： 劉秀玲（玲子）、楊興芬、馬海芳
上限人數(shù)：30人（人滿截止報名）
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市南校區(qū)
地址：漳州二路9號
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
禪林瑜伽資深顧問劉老師
專注瑜伽培訓(xùn)16年，服務(wù)20萬+瑜伽人 微信號：137******25
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具備高級執(zhí)教資格和豐富教學(xué)經(jīng)驗的資深瑜導(dǎo)師，有學(xué)術(shù)精湛、根基扎實、文化底蘊(yùn)深厚
