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近年來,抑郁癥已經(jīng)成為常見多發(fā)心理疾病,很多人開始關(guān)注心理問題和心理疾病,往往都是從抑郁癥開始的。中國精神衛(wèi)生調(diào)查顯示,我國成人抑郁障礙終生患病率為 6.8%,其中抑郁癥為 3.4%,目前我國患抑郁癥人數(shù) 9500 萬,每年大約有 28 萬人自殺,其中 40% 患有抑郁癥。
新冠疫情后,抑郁癥發(fā)病率更是顯著上升。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)于2022年3月發(fā)布的科學(xué)簡報,新冠疫情導(dǎo)致全球抑郁癥發(fā)病率大幅上升了28%。
盡管抑郁癥的高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率以及高漏診率的特點,已引發(fā)眾多心理學(xué)家、精神病學(xué)家的關(guān)注,但由于各種原因,大部分人對抑郁癥缺乏科學(xué)認識,仍有許多關(guān)于它的錯誤觀點,使人們長期未對其采取行動,患者得不到有效干預(yù),導(dǎo)致總體治療效果不佳。
2022年6月,人民日報健康客戶端、健康時報、抑郁研究所等機構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的《2022國民抑郁癥藍皮書》顯示,62*36%的人經(jīng)常感到抑郁,情緒壓力和親子關(guān)系是引發(fā)抑郁癥的主要社會環(huán)境因素,其次為親密關(guān)系和職業(yè)發(fā)展。而且,抑郁癥發(fā)病群體呈年輕化趨勢,青少年抑郁癥患病率為15%-20%;在抑郁癥患者群體中,50%為在校學(xué)生,其中41%曾因抑郁休學(xué)。
從性別視角出發(fā),女性更容易被抑郁癥“找上門”,其抑郁占比高達68%,約為男性患病率的2倍。產(chǎn)后和更年期是女性抑郁的高發(fā)時期,63%的女性曾罹患產(chǎn)后抑郁。40%的女性在患上產(chǎn)后抑郁時被家人漠視,部分家屬對女性產(chǎn)后抑郁的認知仍然停留在“矯情”層面,甚至出言諷刺。而在更年期,女性面臨著來自子女、家庭和社會等方面的壓力,其抑郁發(fā)作常伴隨著“無助”“孤獨”“煩躁”等不良情緒。
抑郁癥初期表現(xiàn)癥狀:
1、心情低落
表現(xiàn)癥狀為悶悶不樂、興趣減退,常常產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感。
2、思維遲緩
表現(xiàn)癥狀為反應(yīng)遲鈍、思路閉塞,感覺腦子好像是生了銹的機器。
3、意志活動減退
表現(xiàn)癥狀為行為遲慢,生活被動疏懶,不想做事,閉門獨居,疏遠親友,回避社交。
4、認知功能受損
表現(xiàn)癥狀為記憶力下降,注意力難以集中,反應(yīng)時間變長,學(xué)習(xí)困難,語言流暢性差。
5、睡眠障礙
表現(xiàn)癥狀為入睡困難,睡眠不深,或者總是早醒,醒后不能再入睡等。
抑郁癥并非不治之癥,80%的抑郁癥患者通過心理咨詢和藥物治療,癥狀可以得到明顯改善。得了抑郁癥不可怕,一定要注意自我調(diào)整或及時求助專業(yè)人員,否則,有可能造成嚴重后果。
我們一直致力于抑郁情緒及抑郁癥的咨詢與疏導(dǎo),專門成立了抑郁癥心理咨詢室,選拔經(jīng)驗豐富的資深心理咨詢師組建了抑郁癥心理咨詢專家團,針對抑郁癥的各種常見類型,如產(chǎn)后抑郁癥、更年期抑郁癥、老年抑郁癥、微笑抑郁癥等,制定了針對性解決方案,采取知名心理咨詢師一對一指導(dǎo)的方式,幫助來訪者化解抑郁情緒,重新樹立生活信心,回歸積極、陽光的生活工作狀態(tài)。
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蔡*
2024.03.25在這報名了,課程挺好的。
報名課程:婚姻情感心理咨詢
報名學(xué)費: ¥500
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二七區(qū)校區(qū)
地址:百年德化D座
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
仁和心理資深顧問歐陽老師
為每一位來訪者提供專業(yè)、有效、安全的心理 微信號:139******99
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歐陽
資格證考試
國家二級心理咨詢師,鄭州仁和心理咨詢中心首席心理咨詢師,青少年心理咨詢、家庭教育指導(dǎo)、婚姻情感心理咨詢專家,河南電視臺三頻道特邀心理專家。從業(yè)20余年,咨詢經(jīng)驗6000+小時。先后接受河南電視臺、大河報、河南商報、鄭州晚報、東方今報、中原地鐵報等國內(nèi)外數(shù)十家媒體采訪。咨詢方向:青少年心理:學(xué)習(xí)壓力,厭學(xué)叛逆,沉迷游戲,自卑自閉,抑郁退縮,躁狂多動,社交恐懼,考前焦慮等。家庭教育指導(dǎo):父母深度成長,親子關(guān)系改善,家庭教育方法調(diào)整,如何幫助孩子解決心理問題。婚姻情感:情感挽回,婚姻修復(fù),失戀創(chuàng)傷,小三勸退,產(chǎn)后抑郁,婆媳關(guān)系,家庭重建,性心理問題。兩性心理:同性戀情,戀母情結(jié),性虐傾向,戀物癖。 詳細
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安寧老師
國際心理咨詢師培訓(xùn)
著名心理教育專家,國際注冊冥想治療師。從業(yè)30余年,長期在印度游學(xué)研修,對自然療法、動態(tài)冥想等有著系統(tǒng)研究和獨特感悟,創(chuàng)立“三維健康自然療愈系統(tǒng)”,旨在幫助人們實現(xiàn)身心靈的完美健康。曾應(yīng)邀參加2014年海峽兩岸中醫(yī)藥名家高峰論 壇(北京)、2015年第五屆中國佛醫(yī)高峰論 壇暨世界傳統(tǒng)功夫養(yǎng)生大會(少林寺),并舉辦專題講座。榮獲第五屆中國佛醫(yī)高峰論 壇暨世界傳統(tǒng)功夫養(yǎng)生大會“國際貢獻獎”和“優(yōu)秀論文獎”。鑒于她在健康文化傳播及教育培訓(xùn)領(lǐng)域一直以來的突出成就,大河報、河南電視臺等國內(nèi)知名新聞媒體先后對她進行專訪并發(fā)布了專題報道。咨詢方向:靜心減壓,動態(tài)冥想,自然療法 詳細
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君君
二級心理咨詢師
資深心理咨詢師,大學(xué)心理咨詢專業(yè)畢業(yè)。曾參加臺灣著名心理學(xué)家陳妙靜心抒壓工作坊、張非老師心理繪畫治療工作坊等,系統(tǒng)接收各個心理學(xué)流派的洗禮,形成了個人的短程-綜合心理咨詢風(fēng)格。她善于以來訪者為中心,平等、包容、接納,幫助來訪者解決現(xiàn)實問題。專業(yè)技能上能夠不斷精進,完善自我,能夠很好地處理自我關(guān)系,以及協(xié)調(diào)身邊人事物的各種關(guān)系。咨詢方向:青少年心理,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,社交恐懼癥 詳細
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鄭州仁和心理咨詢中心是政府批準成立的正規(guī)心理咨詢機構(gòu),河南省成立較早的專業(yè)心理咨詢機構(gòu)之一。擁有心理學(xué)博士、教授、資深心理咨詢師組成的專家團隊,秉承“助人為先,成人達己”的宗旨,為每一位來訪者提供專業(yè)、有效、安全的心理咨詢服務(wù)。所有心理咨詢師均持有國家統(tǒng)一認證的心理咨詢師證書,資深心理咨詢師具備10年以上咨詢經(jīng)驗。首席心理咨詢師歐陽老師從業(yè)20余年,著名青少年心理咨詢專家、婚姻情感心理咨詢專家,河南電視臺三頻道特邀心理專家,先后接受國內(nèi)外數(shù)十家新聞媒體專訪。根據(jù)來訪者需要,分別成立了兒童心理咨詢室、青少年心理咨詢室、婚姻情感心理咨詢室、抑郁癥心理咨詢室,組建了兒童心理咨詢專家團、青少年心理咨詢專家團、婚姻情感心理咨詢專家團、抑郁癥心理咨詢專家團、家庭教育指導(dǎo)專家團,為來訪者提供高更加細分化、更有針對性的心理咨詢服務(wù)。制訂了正規(guī)的心理咨詢流程,建立了嚴格的心理咨詢保密制度和心理咨詢師職業(yè)道德規(guī)范,確保心理咨詢工作的專業(yè)、保密、安全,讓每一位來訪者感覺到安心、舒心、放心。業(yè)務(wù)范圍:1、青少年心理咨詢:學(xué)習(xí)壓力,厭學(xué)叛逆,沉迷游戲,自卑自閉,抑郁退縮,躁狂多動,社交恐懼,考試焦慮。2、家庭教育心理咨詢:父母深度成長,親子關(guān)系改善,家庭教育方法調(diào)整,如何幫助孩子解決心理問題。3、婚姻情感心理咨詢:情感挽回,婚姻修復(fù),失戀創(chuàng)傷,小三勸退,產(chǎn)后抑郁,家暴,婆媳關(guān)系,家庭重建,性心理。4、情緒壓力心理咨詢:抑郁癥,強迫癥,焦慮癥,恐懼癥,疑病癥,自閉癥,神經(jīng)衰弱,失眠多夢。5、個人成長心理咨詢:內(nèi)在沖突,心理創(chuàng)傷,人格障礙,原生家庭。6、職場發(fā)展心理咨詢:人際沖突,社交障礙,社交恐懼,職業(yè)規(guī)劃,工作選擇,職場壓力,職業(yè)倦怠。7、兩性心理咨詢:同性戀情,戀母情結(jié),性虐癖,戀物癖,異裝癖。8、心理課程:與國內(nèi)權(quán)威機構(gòu)合作,開展心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、社會工作師、兒童注意力專項技能訓(xùn)練等系列課程培訓(xùn)。9、心理督導(dǎo):提供心理案例督導(dǎo)及心理咨詢師個人督導(dǎo)。自成立以來,通過個案咨詢、心理公益活動等多種形式,服務(wù)人群達10余萬人次。同時與國內(nèi)權(quán)威機構(gòu)合作,開展心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、社會工作師、兒童注意力專項技能訓(xùn)練等系列課程培訓(xùn),受到主管部門、社會各界充分認可,獲得中國社會組織等級評估3A級單位、教育文摘周報“疫情防控·我在行動”公益活動愛心企業(yè)等多項榮譽稱號,多次被新聞媒體報道。