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跳好拉丁舞,做個(gè)聰明舞者 !

2020.02.17

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

 作為一名聰明的舞者,即使在精神上充滿挑戰(zhàn)的情況下依然能夠保持注意力的集中。一名聰明的舞者知道如何排除這種心理上壓力,重新集中注意力學(xué)習(xí)舞蹈動(dòng)作。參加過比賽的舞者都會(huì)有這種感覺——那種走上一個(gè)空蕩蕩的舞臺(tái)站在評(píng)委面前的緊張感,感覺自己整個(gè)胃部都緊縮了,腦中一片空白。你是否能在這樣的壓力下重新振作起來(lái)?作為一名聰明的舞者必須懂得如何釋放這種壓力,像沒有人注視一樣的自如專注的跳舞。

  理解音樂,了解舞蹈術(shù)語(yǔ)

  聰明的舞者必須具備一定音樂欣賞和理解能力。了解音樂術(shù)語(yǔ),如節(jié)奏、韻律和旋律,可以幫助你知道什么時(shí)候適合夸張的動(dòng)作或保持一個(gè)更長(zhǎng)時(shí)間的平衡姿勢(shì)。舞蹈中的每一個(gè)動(dòng)作都有自己的術(shù)語(yǔ),古典芭蕾中的術(shù)語(yǔ)尤其多。芭蕾術(shù)語(yǔ)大多是法語(yǔ),因此舞者需要一些時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)它們。作為一名聰明的舞者,掌握這些專業(yè)術(shù)語(yǔ),可以更快的學(xué)習(xí)舞步。

  超前思考,學(xué)會(huì)利用空間

  學(xué)習(xí)預(yù)測(cè)時(shí)間和間隔可以使你成為一名更聰明的舞者。例如,如果你正在參與一次試鏡要表演一個(gè)舞蹈動(dòng)作組合,那你必須事先考慮到舞臺(tái)是否有足夠的空間讓你完成動(dòng)作,什么時(shí)候跳躍才能更完美?聰明的舞者也要為各種意外做好準(zhǔn)備。隨時(shí)應(yīng)對(duì)老師或評(píng)委提出的要求。一名聰明的舞者知道如何可以*有效的利用有限的空間進(jìn)行學(xué)習(xí)。與其他舞者共享舞臺(tái),避免產(chǎn)生身體上的碰撞。聰明的舞者知道,在舞臺(tái)上獨(dú)舞需要大量的夸張動(dòng)作,而這些動(dòng)作往往要占用很大的舞臺(tái)空間。

  了解自己的身體

  舞者的身形在一定程度上決定了舞者學(xué)習(xí)跳舞時(shí)所要面臨的難度。身體的自然伸展形態(tài)、腳背的形狀都會(huì)影響舞蹈的學(xué)習(xí)。沒有兩個(gè)舞者是完全相同的。了解如何識(shí)別自己的長(zhǎng)處和短處,以及如何利用自身的優(yōu)勢(shì)。另外,舞者還需要知道自己的極限。如果您剛從傷病中恢復(fù)過來(lái),了解自身的極限,避免再次受傷。

  尊重藝術(shù),要有包容的心態(tài)

  花時(shí)間去學(xué)習(xí)和欣賞你所選擇舞蹈的歷史文化。要知道,吸取前人的經(jīng)驗(yàn),了解文化的差異性。尊重你所學(xué)舞蹈的藝術(shù)形式,尊重你的老師以及其他舞者,才能將這種藝術(shù)更好的延續(xù)傳承下去。作為一名聰明的舞者應(yīng)該理解和欣賞舞蹈存在的多種不同技術(shù)和風(fēng)格。作為一名聰明的舞者應(yīng)該以開放的心態(tài)學(xué)習(xí)新的技術(shù)和風(fēng)格。對(duì)技術(shù)和風(fēng)格的理解會(huì)讓你不同于其他人,同時(shí)也會(huì)幫你贏得他人的尊重和喜愛。

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