考生經(jīng)驗(yàn)分享：復(fù)習(xí)司法考試要常懷感恩之心

　　別人的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)是別人的，只能拿來(lái)借鑒，只有自己探索出最適合自己的經(jīng)驗(yàn)，那才真正的屬于自己。至于是先復(fù)習(xí)第*卷部分還是先復(fù)習(xí)有理論深度的部分，是先復(fù)習(xí)實(shí)體法部分還是先復(fù)習(xí)訴訟法部分，第一階段復(fù)習(xí)什么，第二階段、第三階段甚至每一天復(fù)習(xí)什么，還有第四卷怎么準(zhǔn)備，司考是放棄的藝術(shù)等等，這些問(wèn)題相信每一位司考戰(zhàn)士心中都很清楚，都有一個(gè)完美的復(fù)習(xí)計(jì)劃，用不著我在這里班門(mén)弄斧了，最關(guān)鍵是：自己的計(jì)劃能否真正實(shí)踐!每年*出來(lái)的時(shí)候，仍然有80%左右的戰(zhàn)士沒(méi)有通過(guò)，他們心中都會(huì)說(shuō)：如果我能?chē)?yán)格完成自己的計(jì)劃，那么我肯定過(guò)了!遺憾的是，這句話是在*出來(lái)之后說(shuō)的。為什么不能完成自己的計(jì)劃呢!?因?yàn)橐粋€(gè)個(gè)小的計(jì)劃沒(méi)能完成，慢慢就積累成大的計(jì)劃沒(méi)能完成，最后干脆就沒(méi)有計(jì)劃，被狂風(fēng)巨浪般的各種信息沖擊得亂了方寸，結(jié)局可想而知!為什么那一個(gè)個(gè)小的計(jì)劃就慢慢地不能完成了呢?本文就這個(gè)問(wèn)題從心理層面根據(jù)自己的經(jīng)歷，分成三部分寫(xiě)了一點(diǎn)感觸，與大家分享：

　　第一階分：理論篇

　　人的任何限制，都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。

　　由于傳統(tǒng)的教育，很多人都給自己加了一副枷鎖，從內(nèi)心深處認(rèn)為自己不行，或者對(duì)自己感到懷疑。正是這副枷鎖，束縛了您本來(lái)就具有的能力，限制了您潛力的挖掘!而我們要做的就是要挖掘自己的潛能，就是要打破一個(gè)又一個(gè)自設(shè)的枷鎖。

　　若能事事配合心智的運(yùn)作方式，則可輕松的達(dá)到目的，身心可以保持在愉快的高效率狀態(tài)。反之，雖然努力再努力，也會(huì)事事弄不懂全貌，很快就身心疲憊而放棄了。那么，心智的運(yùn)作方式是這樣的：

　　日常生活之中，我們對(duì)任何訊息的反應(yīng)可以分成三個(gè)階段：

　　1 接收訊息：靠眼、耳、鼻、舌、身體等接收訊號(hào)。在接收訊號(hào)時(shí)，若受到干擾，則收訊不良。對(duì)于外在的干擾因素我們不易克服或改善它們，但我們自身的干擾以及如何減少外界干擾的影響，卻是可以通過(guò)訓(xùn)練加以改進(jìn)的。最常見(jiàn)又有效的方法是‘速讀訓(xùn)練’，其它的有效方法是讓身心舒服(注：不是快樂(lè))以減少身體和意識(shí)的干擾，以及提升腦部機(jī)能的訓(xùn)練。此外，若能平時(shí)多作好事，例如常常有形無(wú)形的幫同學(xué)的忙而不求回報(bào)，則在相信好心會(huì)有好報(bào)的穩(wěn)定心情下，許多干擾會(huì)消失其作用于無(wú)形中。

　　2 簡(jiǎn)化訊息、比對(duì)記憶庫(kù)資料：這一點(diǎn)是本篇的主題，馬上就切入主題來(lái)談它。

　　3 作出反應(yīng)。作出反應(yīng)也和接收訊息相似，若能不受干擾則我們的反應(yīng)是相當(dāng)有效的。

　　在確認(rèn)某一資訊的過(guò)程中，我們的左右腦在和記憶庫(kù)資料作比對(duì)以自行認(rèn)定、說(shuō)服對(duì)方、及同意對(duì)方意見(jiàn)的時(shí)候，都要通過(guò)一組判斷系統(tǒng)的檢驗(yàn)。

　　此外，因?yàn)檎业降馁Y料是否正確也需要判斷系統(tǒng)的監(jiān)督，到記憶庫(kù)中搜尋資料的速度也會(huì)被身心是否安詳所影響。因此，維持身心安詳，不但對(duì)提升讀書(shū)效率和做題準(zhǔn)確率方面是最具關(guān)鍵性的一環(huán)，而且在日常生活和待人處事方面也是極為重要的。

　　在司考的復(fù)習(xí)中，我們大腦的運(yùn)行模式是一個(gè)動(dòng)態(tài)資料儲(chǔ)存的過(guò)程。因?yàn)轭^腦有無(wú)限大的記憶單元，所有經(jīng)五官進(jìn)入腦中的資料，都會(huì)被記住，但它們是記在最底層的部份，平常不易將之呼喚出來(lái)。當(dāng)頭腦第二次接收到類(lèi)似的法條或案例時(shí)，該法條或案例就在左右腦比對(duì)認(rèn)定的過(guò)程中會(huì)被簡(jiǎn)化而重新儲(chǔ)存，同時(shí)，以前儲(chǔ)存的資料并不損毀，而是轉(zhuǎn)存到底層之中。經(jīng)常重復(fù)的知識(shí)點(diǎn)，就會(huì)不斷的被簡(jiǎn)化后放在容易被淺層潛意識(shí)調(diào)取到的位置。

　　例如我們經(jīng)常用到的法律知識(shí)，就算我們?cè)谧霎惓?fù)雜的大案例分析題時(shí)也會(huì)輕松地被調(diào)用出來(lái)。因?yàn)橘Y訊太多了，所以就依照資料被搜尋比對(duì)的次數(shù)作動(dòng)態(tài)調(diào)整，由于每次比對(duì)認(rèn)定都能進(jìn)一步簡(jiǎn)化資料，因此，越是經(jīng)常被引用的資料，被重新調(diào)動(dòng)的通道就會(huì)越順暢，路徑也會(huì)越短。相反的說(shuō)，某一段時(shí)間常用的資料一旦被束之高閣不再使用后，其儲(chǔ)存位置會(huì)逐漸被不常引用的區(qū)域挪移。我們要想司考復(fù)習(xí)得好，就要在心情穩(wěn)定的情形下，多看相同資料、多多聯(lián)想不同或類(lèi)似知識(shí)點(diǎn)的異同，以增加這些知識(shí)點(diǎn)被正確比對(duì)的次數(shù)，不斷在腦中簡(jiǎn)化它們，把它們放在動(dòng)態(tài)搜尋時(shí)容易找到的位置。

　　我們的腦部是幾千萬(wàn)部電腦依樹(shù)枝狀的架構(gòu)同時(shí)平行運(yùn)作，并且，絕大多數(shù)未被啟動(dòng)，每一部電腦在無(wú)干擾或干擾極少的狀態(tài)下運(yùn)作可充分發(fā)揮其效率。一般人使用的腦中電腦只用到幾百萬(wàn)臺(tái)，常在阿爾法波狀態(tài)的人，它每天都會(huì)性地啟動(dòng)幾百、幾千、幾萬(wàn)部甚至一、二十萬(wàn)臺(tái)的腦中備份電腦，所以其潛能不斷快速增進(jìn)。

　　我們勤勞智慧的司考戰(zhàn)士們，由于長(zhǎng)時(shí)間處在高度緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)，尤其是后期復(fù)習(xí)階段，我們的身體系統(tǒng)常常會(huì)出現(xiàn)異常狀態(tài)，因此身體系統(tǒng)會(huì)誤判為極度緊急狀態(tài)，就會(huì)不斷過(guò)度使用自己身體的資源，以致身心變成經(jīng)常性的焦慮、煩躁、不安甚至生病，好多考友因此沒(méi)能發(fā)揮出自己本來(lái)就有的真實(shí)水平而名落孫山，甚為可惜啊!

　　我們應(yīng)該盡量在司法考試的全過(guò)程中，維持在身心沉穩(wěn)的阿爾法波狀態(tài)，以使頭腦自然且不費(fèi)力氣的處在“意識(shí)不干擾潛意識(shí)”的境界。由于我們常常對(duì)身體的任何不適感作出反應(yīng)，久而久之就養(yǎng)成了一直都在很容易變成“意識(shí)干擾潛意識(shí)”的不良狀態(tài)。因此需要從今開(kāi)始練習(xí)將這種不良狀況改過(guò)來(lái)，以全力開(kāi)發(fā)我們未開(kāi)發(fā)的潛能，讓我們能夠輕松地戰(zhàn)勝司考。