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胎教 可不是孕婦的事!準(zhǔn)爸爸參與最重要!

2020.01.12

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

  胎兒在母體里280天的發(fā)育過程中,每時每刻、每分每秒都在接受著母體的一切影響。母親的身體狀態(tài)、母親的情緒狀況,甚至母親的言行舉止、身口意念都無不在影響著胎兒在子宮內(nèi)的生長和發(fā)育。
  《葉氏竹林女科》認(rèn)為,寧靜即養(yǎng)胎。蓋氣血調(diào)和則胎安,氣逆則致病,惱怒則氣閉塞,肝氣逆沖則嘔吐衄血欲生好子者,必先養(yǎng)其氣。氣得其養(yǎng),則子性和順,無乖戾之習(xí)??梢姡谠衅谔ソ讨?,孕媽媽的情緒穩(wěn)定,身心健康,是胎教與胎養(yǎng)中*為重要的基礎(chǔ)。孕媽媽在孕期擁有良好的情緒反應(yīng)和健康的身心,*重要的支持角色與堅強后盾,就是準(zhǔn)爸爸。*好的方法,就是鼓勵準(zhǔn)爸爸在整個孕期都參與到胎教中來。
  首先,準(zhǔn)爸爸參與胎教,會給孕媽媽提供良好的心理陪伴與支持,可以幫助孕媽媽擁有更好的孕期情緒,從而給胎兒創(chuàng)造良好的孕育空間,幫助胎兒在子宮內(nèi)健康快樂地發(fā)育。
  受孕期激素水平影響,絕大多數(shù)孕媽媽在孕期,特別是孕早期,容易情緒不穩(wěn)定,還會伴隨有委屈、焦慮、易哭、易激惹等狀態(tài),生理上也會經(jīng)常出現(xiàn)血壓和心率的不穩(wěn)定。再加上孕期激素水平的影響,孕媽媽們還會伴隨一些惡心、嘔吐等反應(yīng)。這一階段的孕媽媽,是*難熬的階段,她們會因為早孕的反應(yīng),影響食欲和睡眠,會變得比平常更脆弱,會從心靈上特別需要準(zhǔn)爸爸的支持和關(guān)懷。因此,這一階段,準(zhǔn)爸爸們要學(xué)會多用心去感受自己的妻子,多耐心照顧自己的妻子,多與孕媽媽說些溫暖的話,從行為上更加細(xì)心一些,語言上更加溫和體貼一些,且在日常生活中多用自己的耐心與愛心去溫暖自己心愛的妻子。讓孕媽媽能從情緒上快速平穩(wěn)地度過這一階段,幫助她們更快從孕反應(yīng)中調(diào)整過來,較快恢復(fù)身心狀態(tài)。
  其次,準(zhǔn)爸爸參與胎教,可以從心理上促進自己與胎兒之間的情感聯(lián)系與交流。胎兒是在母體里不斷成長發(fā)育的,準(zhǔn)爸爸很難建立起自己的角色轉(zhuǎn)換與成長。只有當(dāng)胎兒逐漸大一些了,孕媽媽的腹部能隆起了,胎兒慢慢有胎動了,準(zhǔn)爸爸們才能慢慢進入到角色中去。因此,在孕期,準(zhǔn)爸爸一定要從心理上去和胎兒進行情感的聯(lián)系與交流。在與胎兒進行情感聯(lián)系和交流的過程中,準(zhǔn)爸爸可以嘗試著多和寶寶說說話,多給寶寶唱唱歌,多給寶寶講故事、讀唐詩、講自己一天中*開心的事情等。在這個過程中,準(zhǔn)爸爸一定要把胎兒當(dāng)成一個獨立的生命,不斷去主動、有意識地去促進自己對胎兒進行愛的交流與傳遞,把自己從生活中和生命中感悟到的積極的、美好的正能量多傳遞給胎兒。在這個過程中,不光能促進胎兒與外界的聯(lián)系,還可以逐步幫助準(zhǔn)爸爸在孕期就能很好進入到父親的心理角色中。準(zhǔn)爸爸一旦這樣堅持下去,等胎兒出生后,也能更好更快融入到一家三口的角色中來,從而讓自己的愛和情感的表達(dá)方式在家里流動得更好更和諧,同時也實現(xiàn)了自己在家庭中的角色地位與價值。
  除此之外,孕期的很多夫妻生活也會較之以前有變化。準(zhǔn)爸爸參與胎教,可以通過胎教的過程,取得與妻子之間更好的情感聯(lián)系與表達(dá)方式,從而能給胎兒營造出更加良好和諧的孕期家庭氛圍,給胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育提供一個更為溫暖、安全而又充滿愛的家庭空間,可以幫助胎兒出生后性格更加穩(wěn)定。
  因此,在孕期,準(zhǔn)爸爸可以多和妻子一起共同去體驗生活中的各種事件,一起去探尋生命中美好的事情。把自己看到的、聽到的、感受到的,多交流給妻子,然后配合妻子,共同去傳遞給胎兒。這樣,不光能促進孕期夫妻的情感關(guān)系更為和諧美好,還能給胎兒提供一個良好幸福的家庭行為模式,這樣也有助于胎兒出生后生活得更加幸??鞓贰?br/>  人們常說,給予孩子*好的禮物不是金錢,也不是物質(zhì),而是良好的夫妻關(guān)系與和諧的家庭氛圍。自古圣賢也多出于幸福美滿的家庭里。因此,為了胎兒出生后能更健康幸福的生活,能擁有更好的心智,準(zhǔn)爸爸在孕期一定要多多參與到胎教的過程中來,多與孕媽媽一起為胎兒構(gòu)建和諧美好的孕期生活,讓胎兒在子宮內(nèi)就能擁有美好的內(nèi)心體驗,從而給胎兒構(gòu)建良好的積極的心理條件反射模式,以幫助胎兒出生后性格更穩(wěn)定。
  所謂的胎教,對于母體來講,是擁有一個良好的孕期體驗過程;對于胎兒來講,是擁有一個良好的宮內(nèi)環(huán)境,讓其在宮內(nèi)就能獲得積極美好的情緒體驗;對于家庭來說,在孕期就能實現(xiàn)父母親的角色轉(zhuǎn)換以及身心成長,同時在其過程中為胎兒構(gòu)建良好的家庭氛圍和行為模式,培養(yǎng)良好的親子關(guān)系。因此,準(zhǔn)爸爸參與胎教,對于家庭、對于孕媽媽,還有胎兒,都是極其重要的。
  

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