- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
課程內(nèi)容:
課程訓(xùn)練體系(體能+技術(shù)+實(shí)戰(zhàn))
萬(wàn)國(guó)擊劍建立了包括體能、技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學(xué)課程體系。
擊劍課程包含公共課和私教課程供學(xué)員選擇。其中公共課采取半周循環(huán)制,保證學(xué)員、規(guī)律性、系統(tǒng)性訓(xùn)練。同時(shí)采用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)根據(jù)學(xué)員的年齡和水平,分設(shè)不同班次授課,并通過(guò)學(xué)員在一定周期內(nèi)的表現(xiàn)、考級(jí)結(jié)果,動(dòng)態(tài)調(diào)整教學(xué)深度及班級(jí),保證不同水平的學(xué)員能在發(fā)展區(qū)獲得提升。
體能訓(xùn)練
體能訓(xùn)練分為基礎(chǔ)體能和專(zhuān)項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專(zhuān)項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
技術(shù)訓(xùn)練
技術(shù)訓(xùn)練主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通過(guò)設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力;計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
賽事體系
VCL萬(wàn)國(guó)擊劍城市聯(lián)賽:萬(wàn)國(guó)自主IP賽事品牌,為包括萬(wàn)國(guó)在內(nèi)的數(shù)百家擊劍選手提供系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的賽事服務(wù),年度參賽人次數(shù)近30000人次。
主辦或承辦國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)賽事:主辦 ”萬(wàn)國(guó)體育國(guó)際公開(kāi)賽“ ,參加選手近1700人。
承辦“一帶一路國(guó)際擊劍邀請(qǐng)賽”,共有來(lái)自烏克蘭、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英國(guó)、法國(guó)、美國(guó)、新加坡、意大利、德國(guó)、澳大利亞共12個(gè)古 絲綢之路沿線(xiàn)國(guó)家的擊劍運(yùn)動(dòng)員們參賽。
賽事指導(dǎo)服務(wù):提供國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)擊劍賽事指導(dǎo)服務(wù)(付費(fèi)),賽事規(guī)劃、賽前準(zhǔn)備、賽場(chǎng)指導(dǎo)、賽后復(fù)盤(pán)。
考級(jí)體系
萬(wàn)國(guó)擊劍等級(jí)技術(shù)考試,由低到高設(shè)立5個(gè)專(zhuān)業(yè)等級(jí) ,K級(jí)(非凡)、C級(jí)(先鋒)、B級(jí)(威武)、A級(jí)(榮耀)、S級(jí)(王者);對(duì)學(xué)員擊劍技術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行檢驗(yàn)。
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萬(wàn)國(guó)體育
地址:杭州市蕭山區(qū)奔競(jìng)大道227號(hào)杭州市奧體中心綜合訓(xùn)練館3樓
電話(huà):400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
杭州萬(wàn)國(guó)擊劍資深顧問(wèn)林老師
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肖劍
運(yùn)動(dòng)競(jìng)技
萬(wàn)國(guó)擊劍技術(shù)總監(jiān);原國(guó)家擊劍隊(duì)主教練;2006年世界錦標(biāo)賽個(gè)人冠軍;2006年世界青年錦標(biāo)賽個(gè)人亞軍;2006年亞運(yùn)會(huì)個(gè)人冠軍、亞軍、團(tuán)體亞軍;2007年世界青年錦標(biāo)賽個(gè)人季軍;2007年亞洲錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍;2008年世界青年錦標(biāo)賽團(tuán)體亞軍;2008年北京奧運(yùn)會(huì)團(tuán)體第四名; 詳細(xì)
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胡煥強(qiáng)
運(yùn)動(dòng)競(jìng)技
萬(wàn)國(guó)擊劍技術(shù)總監(jiān);原國(guó)家隊(duì)男子重劍組教練;現(xiàn)役加拿大國(guó)家隊(duì)女子重劍組教練;2003年澳大利亞世界杯個(gè)人冠軍;2003年亞洲錦標(biāo)賽男子重劍個(gè)人冠軍;2003年世界青年亞洲錦標(biāo)賽男子重劍個(gè)人冠軍、亞軍;2004年法國(guó)世界杯男子重劍個(gè)人季軍;2004年雅典奧運(yùn)會(huì)男子重劍個(gè)人冠軍;2016年泛美洲青年錦標(biāo)賽女子重劍個(gè)人冠軍; 詳細(xì)
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鐘瑞明
興趣特長(zhǎng)
原國(guó)家男子花劍隊(duì);主教練; 詳細(xì)
關(guān)于我們 詳情
杭州市政府一直致力于推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,出臺(tái)了一系列政策鼓勵(lì)和支持體育俱樂(lè)部的開(kāi)設(shè)和發(fā)展,為創(chuàng)業(yè)者提供了良好的政策環(huán)境。萬(wàn)國(guó)體育成立于2006年,是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項(xiàng)會(huì)員服務(wù)的體育俱樂(lè)部。目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、天津、青島等多個(gè)城市,設(shè)有近50家體育中心。擁有由原國(guó)家隊(duì)教練領(lǐng)銜的中外教練500多名,多名學(xué)員代表中國(guó)參加國(guó)際比賽,是國(guó)家大型青少年體育俱樂(lè)部,國(guó)家體育產(chǎn)業(yè)示范單位。