- 課程詳情
- 上課校區(qū)(4)
針對(duì)產(chǎn)后人群編排的一系列瑜伽體式動(dòng)作，有效形體恢復(fù)，舒緩心情，預(yù)防產(chǎn)后憂郁癥。有效改善產(chǎn)后人群的腹部、手臂及大腿脂肪堆積，胸部下垂，臀部肌肉松弛。通過(guò)身體的鍛煉放松舒緩心靈，幫助產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)窈窕身材，恢復(fù)平靜心情。產(chǎn)后心理疏導(dǎo)，形體修復(fù)，針對(duì)區(qū)域修身塑形。
課程著重按照相關(guān)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)員進(jìn)行指導(dǎo)與教學(xué)，針對(duì)學(xué)員有了一定的瑜伽基礎(chǔ)之上，另外提升瑜伽強(qiáng)化技術(shù)水平，特根據(jù)市場(chǎng)需要添設(shè)流瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、高溫瑜珈四項(xiàng)特色課程詳細(xì)講解介紹，以及進(jìn)修十大特色瑜伽的基礎(chǔ)概念，讓學(xué)員系統(tǒng)了解并練習(xí)較正宗、較具魅力的特色瑜伽。將所學(xué)結(jié)合到將來(lái)的教學(xué)當(dāng)中，并通過(guò)實(shí)踐帶課，讓學(xué)員融匯變通，真正掌握文化精髓、思想內(nèi)涵和動(dòng)作技巧，成為更高境界的專業(yè)瑜伽教練。
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石景山校區(qū)
地址：北京市石景山區(qū)遠(yuǎn)洋春秋里
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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燕郊校區(qū)
地址：河北省廊坊市三河市燕順路弘陽(yáng)廣場(chǎng)
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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瑜伽城校區(qū)（總校）
地址：南經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)天下第*城
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
授課老師 更多
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矯林江
興趣特長(zhǎng)
國(guó)際瑜伽知名導(dǎo)師，健身和舞蹈培訓(xùn)行業(yè)專家，憑海聽(tīng)風(fēng)連鎖創(chuàng)史人。梵語(yǔ)鴻林瑜伽創(chuàng)始人。矯林江導(dǎo)師是中國(guó)瑜伽行業(yè)重要開創(chuàng)人之一，從事瑜伽教學(xué)近十余年，多次赴印度，斯里蘭卡,緬旬、尼泊爾等瑜伽圣地潛心研究和學(xué)習(xí)，被印度同仁譽(yù)為：喜瑪拉雅之鷹。中國(guó)冥想之父。 詳細(xì)
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司馬春麗
興趣特長(zhǎng)
中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)高級(jí)教練，修習(xí)瑜伽多年，對(duì)于瑜伽理論哲學(xué)、歷史文化理解非常深刻，從事瑜伽教育工作近十年，優(yōu)秀學(xué)員遍布大江南北。擅長(zhǎng)哈他瑜伽、八支分法瑜伽及智瑜伽的原始經(jīng)典瑜伽派系。對(duì)于私教課程更是有豐富的經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)引導(dǎo)以及心靈開導(dǎo)。授課風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)，深厚的瑜伽技巧，將呼吸、冥想、柔韌、平衡有機(jī)結(jié)合，動(dòng)作套路編排嚴(yán)謹(jǐn)、課程安排循序漸進(jìn)、講解細(xì)致入微，深受學(xué)員喜愛(ài)。 詳細(xì)
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雨嬛
瑜伽培訓(xùn)
中國(guó)瑜伽行業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)理事，國(guó)內(nèi)知名瑜伽教練，赴印度進(jìn)修一年，師從印度瑜伽大師Jayant Naik，回國(guó)后致力于艾楊格瑜伽，理療瑜伽的研究，取得卓越成就。獲中國(guó)瑜伽協(xié)會(huì)“十佳瑜伽教練”稱號(hào)。在08年度的時(shí)尚大典上，個(gè)人瑜伽表演清新，溫婉，受到廣大來(lái)賓的一致好評(píng)。 詳細(xì)
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憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖是由著名瑜伽導(dǎo)師矯林江創(chuàng)辦，是國(guó)內(nèi)一家健身培訓(xùn)連鎖機(jī)構(gòu)，多年來(lái)經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的的努力、導(dǎo)師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖成立于2003年，由著名瑜伽導(dǎo)師矯林江創(chuàng)辦。是國(guó)內(nèi)一家健身培訓(xùn)連鎖機(jī)構(gòu)，匯集了包括專家，導(dǎo)師，企劃，營(yíng)銷等各方面的優(yōu)秀人才，多年來(lái)經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的的努力、導(dǎo)師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖占地面積萬(wàn)余平方米，校園環(huán)境優(yōu)美，專業(yè)化的教室及各種練習(xí)輔助器材，并配有千余平方米的高檔實(shí)習(xí)會(huì)所，樣板形象店，在全國(guó)近二十多個(gè)省市成立了十幾所分校與近百家連鎖會(huì)館，進(jìn)行了規(guī)模化和集團(tuán)化健身與培訓(xùn)的有益嘗試，供學(xué)生實(shí)習(xí)就業(yè)，全國(guó)范圍分配工作。憑海聽(tīng)風(fēng)培訓(xùn)連鎖，更注重關(guān)心學(xué)員的生活和安全，為學(xué)員提供宿舍，設(shè)施齊全，采取半軍事化管理，讓學(xué)生真正體會(huì)到家的感覺(jué)。憑海聽(tīng)風(fēng)在瑜伽及舞蹈培訓(xùn)方面取得了卓越的成就，組織專家與師資出版了一系列相關(guān)學(xué)術(shù)論著和舉辦了許多大型國(guó)內(nèi)外學(xué)術(shù)會(huì)議，同時(shí)開設(shè)全國(guó)大型公益巡回講課活動(dòng)，為全國(guó)健身健康的普及化做出了巨大的貢獻(xiàn)。被評(píng)為2007年度“中國(guó)十佳培訓(xùn)企業(yè)”，榮獲“國(guó)際肚皮舞大賽”、“國(guó)際鋼管舞大賽”的第1名，畢業(yè)學(xué)員從業(yè)于大江南北，遠(yuǎn)及韓國(guó)，日本以至歐美。連鎖品牌已在各地成為行業(yè)標(biāo)榜與優(yōu)秀典范。
