- 課程詳情
- 上課校區(qū)(2)
課程名稱:孕婦瑜伽
課程特點(diǎn)
孕婦瑜伽可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,加快新陳代謝,減少懷孕期因需氧量增加而引起的疲倦感,減輕脹氣與便秘。同時(shí)可以減輕孕期水腫現(xiàn)象,適當(dāng)控制體重,讓你在身體,精神和情緒上為分娩做好準(zhǔn)備。
適合對(duì)象
孕婦
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鄞州校區(qū)
地址:天童北路1501號(hào)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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高新區(qū)
地址:高新區(qū)翔天路266號(hào)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
新悅瑜伽資深顧問姜老師
寧波新悅瑜伽 官方咨詢微信 微信號(hào):nbx******ga
授課老師 更多
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石曉燕
興趣特長
在放松狀態(tài)中獲得瑜伽帶來心智與靈性的成長,體式輕盈,呼吸貫通,給會(huì)員帶來準(zhǔn)確的瑜伽習(xí)練和平靜的享受。感悟:覺察內(nèi)在的自我,解開情緒的枷鎖,打開心靈的密碼,活出全新的自己! 詳細(xì)
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傅黎燕
興趣特長
2009年開始習(xí)練瑜伽至今,對(duì)中醫(yī)頗有興趣研究,性格開朗活潑,具有極強(qiáng)的感染里,有這較深厚的理療瑜伽的理論和訓(xùn)練基礎(chǔ) ,教學(xué)風(fēng)格以嚴(yán)謹(jǐn)著稱。 詳細(xì)
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徐曉萍
興趣特長
授課風(fēng)格親切認(rèn)真。敬業(yè)負(fù)責(zé),具備專業(yè)的瑜伽理論知識(shí)和深厚的瑜珈功底,對(duì)瑜珈有著獨(dú)特的認(rèn)識(shí)和感悟,她相信,盡管瑜伽適合所有人,但是找到適合每個(gè)人的正確練習(xí)方法也至關(guān)重要。堅(jiān)信瑜伽能夠治愈很多疾病和慢性疼痛,從而恢復(fù)生命的健康與快樂。在教在教學(xué)中一方面引導(dǎo)學(xué)員去尋找心靈層面的感受另一方面也用心體會(huì)瑜伽生活化,在不斷的實(shí)踐中形成了自己獨(dú)特的授課風(fēng)格,希望把這些年在練習(xí)與在授課過程中累積的經(jīng)驗(yàn)與更多人分享。在帶領(lǐng)大家進(jìn)行瑜伽練習(xí)的過程中感受到會(huì)員朋友由內(nèi)而外的變化,內(nèi)心的喜悅溢于言表。 詳細(xì)
關(guān)于我們 詳情
會(huì)館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調(diào)簡潔明亮,使您很快融入到瑜伽習(xí)練的氛圍中。會(huì)館老師全部專職,持有教練培訓(xùn)證書,以保證您得到專業(yè)的指導(dǎo)。新悅瑜伽-您的健身場(chǎng)所新悅瑜珈館位于鄞州中心區(qū)天童北路1501號(hào),交通便捷,緊鄰萬達(dá)廣場(chǎng),是廣大瑜珈愛好者的理想練習(xí)場(chǎng)館。會(huì)館擁有兩間教室,一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調(diào)簡潔明亮,使您可以很快融入到瑜伽習(xí)練的氛圍中。會(huì)館老師全部專職,持有教練培訓(xùn)證書,以保證您得到專業(yè)的指導(dǎo)。館內(nèi)開設(shè)豐富的瑜伽課程,哈他瑜伽、高溫瑜伽、保健瑜伽及普拉提等,全方位滿足您習(xí)練的需求。會(huì)館還設(shè)有會(huì)員休息區(qū),淋浴區(qū)、更衣室,便捷的設(shè)施讓您在習(xí)練后可以更自在,更放松。館內(nèi)開設(shè)豐富的瑜伽課程:會(huì)員課:保健瑜伽、哈他瑜伽、高溫瑜伽、纖體瘦身瑜伽、雙人瑜伽、呼吸控制法、冥想等。專題課程:入門進(jìn)階課程、瑜伽知識(shí)講座、瑜伽理療、養(yǎng)生講座、企業(yè)課程等。授課形式:1.集體課程:每節(jié)課不超過10人,確保每一位會(huì)員都能夠優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和進(jìn)步。2.私人課程:獨(dú)立的私人空間,私人的時(shí)間,私人的場(chǎng)地,一對(duì)一的輔導(dǎo),針對(duì)你個(gè)人的身體情況,給您制定適合您的瑜伽運(yùn)動(dòng)課程。