沈陽(yáng)泰拳課程

   泰拳課程泰拳即泰國(guó)拳術(shù)，殺傷力大。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項(xiàng)以力量與敏捷著稱的運(yùn)動(dòng)。主要運(yùn)用人體的拳、腿、膝、肘四肢八體作為八種武器進(jìn)行攻擊，出拳發(fā)腿、使膝用肘發(fā)力流暢順達(dá)，力量展現(xiàn)極為充沛，攻擊力猛銳。現(xiàn)在人們口中所說(shuō)的泰拳一般指現(xiàn)代泰拳，而并非指古代泰拳(Muay Boran)。

1.泰拳簡(jiǎn)介編輯

    泰拳（泰語(yǔ)：??????；拉丁轉(zhuǎn)寫：Muay Thai，Muay來(lái)自于梵語(yǔ)的Mavya），何謂泰拳？有關(guān)泰拳的文獻(xiàn)越來(lái)越多地見(jiàn)諸于各種以武術(shù)作為主題的刊物或者泰國(guó)風(fēng)土游記中，而此類文章大部分都試圖介紹、評(píng)述泰拳當(dāng)中技術(shù)或特色，但遺憾的是其只能勾繪出泰拳大體的輪廓。而部分所謂的專家則只顧其外表形態(tài)卻不諳其精妙之 拜師拳舞 處，另一部分則大力描繪其原始、粗野或灰暗的一面。

    泰拳是泰國(guó)的傳統(tǒng)搏擊技術(shù)，使用雙拳、雙腿、雙膝、雙肘進(jìn)行格斗，被稱為"八條腿的運(yùn)動(dòng)"、"八體的科學(xué)"。

    在武學(xué)里有文練、武練和橫練之分，而泰拳屬橫練，具有很強(qiáng)的殺傷力。而近年由于瘦身熱潮的帶動(dòng)，有健身教練提議利用泰拳的高熱量消耗來(lái)代替帶氧舞踏帶來(lái)的消耗；在幫助女士瘦身之余亦使她們習(xí)得一技之長(zhǎng)，以作個(gè)人防衛(wèi)用途。

    泰拳當(dāng)然是一種武術(shù)，而且堪稱格斗技中的極品格斗技。一個(gè)技術(shù)成熟的拳師，能運(yùn)用自己的四肢八體作為武器于俄頃之間擊倒對(duì)手。泰拳師勝出比賽的決勝條件是其技藝、氣力、智謀及精神力量的總結(jié)合，其*高領(lǐng)域?yàn)闄C(jī)巧圓通、變化無(wú)常；而且不局限于任何拳術(shù)技法或招數(shù)?？梢?jiàn)泰拳是一門十分獨(dú)特、精深和完整的武學(xué)體系。

    有人說(shuō)泰拳不外乎是泰國(guó)的格斗技，沒(méi)有什么奧秘可言；但是現(xiàn)代拳已經(jīng)成為了一項(xiàng)"源于泰國(guó)，屬于世界"的搏擊運(yùn)動(dòng)，習(xí)練者遍及世界各地。任何武術(shù)之所以揚(yáng)名世界，必有其獨(dú)特性質(zhì)及個(gè)別價(jià)值。泰拳聞名于世，有輝煌燦爛的歷史；其珍貴之處，絕非三言兩語(yǔ)可以盡其精華。

2.泰拳意義編輯

    根據(jù)歷史學(xué)家的引證，泰文中的"泰"字，有多種不同譯法，*通用的廣義有兩種："（一）"泰"——指泰族或泰人，泰拳就是"泰族的獨(dú)有拳術(shù)"；（二）自由——"泰"有和平及自由之意，泰國(guó)又有自由國(guó)度之稱。泰拳的名稱，因此可以解做"自由拳術(shù)"。（三）泰拳中關(guān)于"泰拳"的解釋是"相互擊打"。 泰拳形象大使：梵緹婭可。

    著名泰國(guó)華人學(xué)者徐松石在其所著的《泰族童族粵族考》一書當(dāng)中曾經(jīng)徹底的剖析泰族"泰"字其真正的含義，而其最終得出的研究結(jié)論竟是："泰"字乃是指"本土"或"本地"之意。這個(gè)結(jié)論雖然不能很肯定的否決由其他同行學(xué)者通過(guò)研究得出的釋義，但也得到部分泰國(guó)民族學(xué)者的支持；所以泰人說(shuō)的泰拳，有可能就是指"土著拳術(shù)"。

    然而這個(gè)"泰"字又有另一個(gè)比較偏狹的用義，而且其來(lái)源極有可能是出自華文；音譯也可同"太’字共通，其義為"太極"、"至上"之意。如果用這個(gè)意思為其命意，則泰拳名稱的真義就是"至上拳術(shù)"。在法律上泰拳的定義頗為耐人尋味，但鮮為人知的是；據(jù)縱橫泰國(guó)拳壇三十年的名人添汶所說(shuō)："在泰國(guó)法律上，泰拳屬于一種賭博。拳師相斗并博取彩金，與斗雞和斗魚同寓一綱目。"但我們從另一角度看到拳師互相竭力搏斗，并置生死于度外。豈非以性命作為賭注？所以說(shuō)泰拳是賭博游戲其實(shí)很是合理。

    雖然時(shí)代進(jìn)步與社會(huì)商業(yè)化令拳壇風(fēng)氣腐敗、道德淪落，惟其本身的拳術(shù)角義精神始終不變。尤其在鄉(xiāng)野地區(qū)，尚武之風(fēng)古今不渝。每當(dāng)這些地方有寺廟盛會(huì)或重大慶典等節(jié)目要舉行時(shí)，拳賽不僅為節(jié)目必備的余興節(jié)目；而且常被列為大會(huì)臨結(jié)束時(shí)的戲軸，因泰人既以打拳、觀拳、賭拳為樂(lè)；換言之泰拳就是當(dāng)?shù)貖蕵?lè)方面的一種節(jié)目，此風(fēng)由來(lái) 泰拳比賽（職業(yè)賽制） 已久；古時(shí)候王侯供養(yǎng)武士并讓他們角斗為戲，這和如今泰國(guó)拳迷熱愛(ài)拳賽是發(fā)自同一種追求刺激的心理。 泰拳文化與泰族當(dāng)中的傳統(tǒng)文化關(guān)系十分密切，其宗教色彩十分濃厚。例如入門拜師、競(jìng)技禮節(jié)及上臺(tái)比賽前在擂臺(tái)上的拳舞祭祀儀式等等，都有十分明顯宗教藝術(shù)背景。至于泰國(guó)本土創(chuàng)作的古典詩(shī)劇和舞蹈藝術(shù)，其中有很多動(dòng)作和細(xì)節(jié)被人們領(lǐng)悟并融會(huì)于拳術(shù)之中。如多款固定的古拳術(shù)招式和拳舞拳花，經(jīng)過(guò)追根尋源之后可以肯定是戲劇和舞蹈藝術(shù)。由此看來(lái)泰拳被視為泰國(guó)的民族藝術(shù)絕非牽強(qiáng)，實(shí)屬極具代表性的技藝。

    最后，我們必須討論的是泰拳本身的體育價(jià)值。撇開(kāi)實(shí)際比賽的一面不說(shuō)，泰拳的訓(xùn)練過(guò)程無(wú)疑是上佳的體 泰拳比賽（業(yè)余賽制） 育運(yùn)動(dòng)模式。凡是正式修煉泰拳的拳手，在生活和操行方面都要依循嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男逕捯?guī)律；并且要遵從所屬拳館師傅的師誨，接受正規(guī)泰拳武術(shù)系統(tǒng)的練習(xí)程序。從而令到參與正式修煉的泰拳手擁有堅(jiān)強(qiáng)的體魄、敏捷的反映，拳術(shù)水平才能得到提高。所以泰拳的修煉規(guī)則既是嚴(yán)格的生活紀(jì)律，又是嚴(yán)格的體育紀(jì)律。而基于泰拳在技術(shù)上要求拳手的拳藝技術(shù)全面發(fā)展，所以拳師在體格上的發(fā)育因其獨(dú)特的訓(xùn)練方式而達(dá)到均衡、美觀。泰國(guó)職業(yè)拳師常被稱頌為各類運(yùn)動(dòng)中體形與狀態(tài)*優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)員，實(shí)是高度體育紀(jì)律的效果。 綜上所述，泰拳可謂集多項(xiàng)美質(zhì)于一體，是沿革、娛樂(lè)、武學(xué)、藝術(shù)及體育的總結(jié)合。所以泰人常以其拳術(shù)為自豪。*恰當(dāng)?shù)男稳?，莫如已故泰拳宗師阿贊桀一言?泰拳乃泰國(guó)民族獨(dú)有之瑰寶。"

3.泰拳發(fā)展編輯

    自從人類產(chǎn)生起，便有了徒手格斗技能的萌芽。在原始社會(huì)時(shí)期，人們?yōu)榱松婧瞳@取生活資料逐漸學(xué)會(huì)了使用拳打、腳踢、肘批、膝頂、摔拿等*基本的格斗動(dòng)作；并在長(zhǎng)期的生產(chǎn)勞動(dòng)和與大自然的搏斗中不斷地獲得提煉和發(fā)展格斗技能的機(jī)會(huì)，并使之變得日益精深完善。泰拳和其它民族的技擊項(xiàng)目一樣，有其源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史輝煌?？上г谝黄吡吣戤?dāng)緬甸軍隊(duì)攻克泰國(guó)國(guó)都曼谷時(shí)；有關(guān)泰國(guó)古代早期的泰拳歷史資料、文獻(xiàn)檔案被毀于這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的戰(zhàn)火之中。導(dǎo)致今天我們所知道的泰國(guó)歷史大都是從泰國(guó)民間摘取過(guò)來(lái)的僅存記載，以及來(lái)自歐洲的旅行冒險(xiǎn)家在遠(yuǎn)東地區(qū)旅行探索時(shí)所記錄下的見(jiàn)聞并最終整理而成的著作和緬甸、柬埔寨、中國(guó)大陸古代等各方面記錄的資料拼湊而成的。這種混合而成的史料，自然存在許多不同的說(shuō)法；而這給泰拳的史料研究帶來(lái)了一定的困難。但是，我們?nèi)匀豢梢詮闹辛私獾教┤l(fā)展的概貌。

    經(jīng)過(guò)考證泰族文化雖深受中國(guó)、印度兩國(guó)文化的影響，而且泰族和中華民族有著密不可分的血緣關(guān)系。但幾百年來(lái)，泰族在中南半島一帶定居，生息繁衍。他們?cè)陂L(zhǎng)期的抵御外族侵略的搏斗中，逐漸形成了本民族特有的拳術(shù)。因此，我們可以說(shuō)，泰拳是泰民族在長(zhǎng)期的抗御外來(lái)侵略戰(zhàn)爭(zhēng)的歷史背景下產(chǎn)生的。

    泰族原定居于中國(guó)西南一帶地域，史稱"南蠻"。據(jù)記載，公元六四九年，泰族祖先尚居中國(guó)的云南省，唐史稱之為"六詔"。蒙細(xì)奴羅統(tǒng)一六詔后，自立為王；建立了南詔國(guó)，后改稱"大理"。以后據(jù)地稱雄，勢(shì)力日益強(qiáng)大起來(lái)。據(jù)新唐書《南蠻傳》記載，當(dāng)時(shí)南詔的政治組織機(jī)構(gòu)已相當(dāng)健全，其文化、藝術(shù)方面的成就甚至可以和中原媲美。在兵制武備方面，則有"田桑之余，便習(xí)戰(zhàn)斗"之說(shuō)。由此可見(jiàn)在古代的南詔已有技擊活動(dòng)的存在，至宋代南詔成為中國(guó)的藩屬。到元時(shí)，蒙古勢(shì)力日趨強(qiáng)盛；大理被元軍所滅，成來(lái)成為中國(guó)的行政區(qū)域。泰人便陸續(xù)南移至現(xiàn)今的泰國(guó)北陲之地，并逐步沿湄公河順流而下；至公元一二七五年才匯合成一個(gè)強(qiáng)悍的民族，定都素可泰并建立了暹羅王國(guó)。泰族立國(guó)之后由于戰(zhàn)事連年不斷，頻受四周強(qiáng)鄰的不斷侵?jǐn)_。因此歷朝皇帝都崇尚武力，以鞏固其王朝統(tǒng)治和對(duì)付頻生的內(nèi)爭(zhēng)外患。古代暹羅君王大都親臨戰(zhàn)場(chǎng)，領(lǐng)兵殺敵；因此，不少王侯本身就是泰拳高手。而將軍和士兵們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上遠(yuǎn)距離作戰(zhàn)時(shí)使用刀槍劍矢，近距離搏斗時(shí)則以拳肘膝腳作為進(jìn)攻武器。

    近代的泰拳比賽 有關(guān)泰人習(xí)拳練武的*早記載，可見(jiàn)諸《北方紀(jì)年史》。這是記述泰族進(jìn)入中南半島后，由素可泰王朝至大城王朝的早期典籍。據(jù)載當(dāng)時(shí)在軍中已有拳斗的活動(dòng)，作為休戰(zhàn)期間侯王們的消遣娛樂(lè)。這些拳賽最后雖然沒(méi)有成為職業(yè)比賽，但諸侯們已有豢養(yǎng)武士角斗以取悅君王的風(fēng)氣。隨著宮遷拳師與退役士兵陸續(xù)返鄉(xiāng)，拳斗技能逐漸傳入民間。據(jù)史籍所記載在大城皇朝初期頒布的法律，已有豁免在拳斗中殺傷對(duì)手者治罪的條例。到了大城皇朝鼎盛時(shí)期（即公元一三五零年），拳斗之風(fēng)日益盛行并遍及全國(guó)。泰人逐漸領(lǐng)悟到新術(shù)可以衛(wèi)國(guó)安邦，故習(xí)武之風(fēng)甚烈；不但成人好武，而且泰族兒童也能揮拳踢腿、習(xí)練拳藝。拳術(shù)已發(fā)展成民間的時(shí)尚娛樂(lè)活動(dòng)。 20世紀(jì)60年代的泰拳手公元一四一一年間，清邁王駕崩；由于清邁王在駕崩前并無(wú)立下傳承皇位的遺詔，結(jié)果發(fā)生了爭(zhēng)奪皇位的宮廷政變。并且發(fā)生過(guò)幾起大的，造成了大量人員的傷亡并造成了爭(zhēng)奪皇位的繼承人雙方陣營(yíng)爭(zhēng)持不下之局面。由于兩位太子為爭(zhēng)奪皇位相持不下，最后決定各選派一名武師作為代表進(jìn)行比武決勝。并規(guī)定搏斗到一方流血為止。經(jīng)過(guò)幾小時(shí)的劇烈格斗，結(jié)果南方武師因腳傷流血而敗。北方武師取得勝利，這是泰國(guó)歷史上拳賽的記載。到了一五一八年暹羅王改革兵制，下諭令編制了《制勝術(shù)》一書，編制的內(nèi)容包括了兵器、武術(shù)和武備等方面。而在"拍納黎萱"時(shí)代（公元一五五五年至一六零六年），泰拳拳術(shù)被列入當(dāng)時(shí)軍隊(duì)的軍事訓(xùn)練科目?jī)?nèi)。而在歷史上被后人稱為"黑王子"的拍納黎萱大帝，不僅在作戰(zhàn)時(shí)英勇非凡而且其本人更精于總結(jié)各種不同的武技；他帶領(lǐng)泰國(guó)人民解放了緬甸占領(lǐng)下的暹羅，最后光復(fù)了大城皇朝。

    從公元一四一一至一六零六年間，古時(shí)的泰國(guó)由于時(shí)局動(dòng)蕩；所以歷代王朝的統(tǒng)治者在上臺(tái)之后，第*件事 現(xiàn)代泰拳選手 除了安撫民生之外就是下大決心、花大氣力整頓武備、招兵買馬；以此來(lái)重整軍事力量，增強(qiáng)自身實(shí)力并擴(kuò)軍備戰(zhàn)。鑒于古時(shí)泰國(guó)的周邊生存環(huán)境十分惡略，除了不時(shí)遭到與自己有領(lǐng)土糾紛的緬甸等領(lǐng)邦軍事上的襲擊騷擾之外；另外由于自己本土的大部分領(lǐng)土都是深山密林，生存環(huán)境惡略；因此導(dǎo)致古時(shí)泰國(guó)各王朝的臣民為了自己能夠生存及克服惡略環(huán)境的需要，紛紛在農(nóng)閑時(shí)節(jié)放下農(nóng)活齊齊一起學(xué)習(xí)拳術(shù)。因而在國(guó)內(nèi)掀起了一股"勇武"的風(fēng)氣，令到各個(gè)朝代的統(tǒng)治者在需要準(zhǔn)備戰(zhàn)爭(zhēng)而動(dòng)員民眾當(dāng)兵及招兵買馬時(shí)；能及時(shí)找到合適的補(bǔ)充兵源，并找到勇武高強(qiáng)能征善戰(zhàn)之人。而練習(xí)拳術(shù)者除了要練習(xí)拳術(shù)之外，還要同時(shí)練習(xí)如何使用各種武器及上戰(zhàn)場(chǎng)戰(zhàn)斗的技術(shù)。在泰拳的訓(xùn)練體系當(dāng)中，兵器練習(xí)占了很大一部分；因?yàn)槭勘豢赡苁譄o(wú)寸鐵的走上戰(zhàn)場(chǎng)與敵人搏斗，所以大多數(shù)練習(xí)者就地取材選取武器來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。最后在一五一八年，由暹羅王在改革兵制并在下達(dá)諭令編制《制勝術(shù)》一書時(shí)就親自制定了長(zhǎng)劍、長(zhǎng)棍、長(zhǎng)刀、長(zhǎng)棒、短棒、雙刀、雙棒、雙拐、盾牌單刀等以下兵器作為指定的修習(xí)科目。泰拳選手激戰(zhàn)Glory榮耀格斗經(jīng)過(guò)連年的戰(zhàn)爭(zhēng)之后。后來(lái)登基的"黑王子"拍納黎萱大帝深知如要想定國(guó)安邦，必須要擁有一支勇敢善戰(zhàn)、武技高強(qiáng)的軍隊(duì)。而為了培養(yǎng)出一支屬于自己的勇敢善戰(zhàn)、武藝高強(qiáng)的軍隊(duì)，拍納黎萱大帝便特別將泰拳拳術(shù)列入到當(dāng)時(shí)軍隊(duì)軍事訓(xùn)練的拳術(shù)項(xiàng)目當(dāng)中，并正式將其命名為"奔南"。"奔南"本為暹羅的一種土拳，招式兇狠毒辣；而其實(shí)戰(zhàn)方面的招式則包括有頭撞、口咬、拳打、腳踢、蹬踹、掃絆、肘擊、膝頂、肩抵、臂撞、推拽、抓捏、壓打、摔跤等，何謂無(wú)所不有。其全身任何部位，可用則用。是一種用于實(shí)戰(zhàn)的拳術(shù)。而古代的泰族士兵在習(xí)練此拳術(shù)后，無(wú)不變得強(qiáng)悍勇猛。后來(lái)此拳術(shù)經(jīng)過(guò)后人對(duì)其不斷變化、改造，并在之后的戰(zhàn)爭(zhēng)中傳揚(yáng)開(kāi)去。慢慢地逐漸被其他各民族所吸收接納，并融入本民族的獨(dú)有專屬武術(shù)當(dāng)中。經(jīng)過(guò)不斷的發(fā)展，成為了今天流行于老撾、柬埔寨、越南、緬甸等國(guó)的當(dāng)?shù)厝g(shù)。最終經(jīng)過(guò)外界對(duì)其技術(shù)不斷挑戰(zhàn)及改造洗禮，慢慢地與經(jīng)過(guò)現(xiàn)代化改造的泰拳及古泰拳逐漸融為一體。 20世紀(jì)60年代的泰拳比賽（紅方：亞披勒）

而"虎王"拍佛陀昭時(shí)代（一六六二年至一七零八年），是泰拳發(fā)展的鼎盛時(shí)期。舉國(guó)上下，都傾心于拳術(shù)。而在格斗的形式上，最初有泰拳拳師以條狀馬革纏捆自己的雙拳來(lái)在臺(tái)上與對(duì)方進(jìn)行格斗。其后又有泰拳拳師開(kāi)始改用麻繩纏拳，即所謂的"纏麻"式拳斗。在經(jīng)過(guò)條狀馬甲和麻繩纏拳之后，又有拳師開(kāi)始改用棉條來(lái)纏拳；因?yàn)槊迼l表面可以用混有石悄的粘粹浸泡，可使相表面更加粗糙堅(jiān)硬；因此大大增加了殺傷力。因此經(jīng)常有拳師在格斗中常常被打得皮開(kāi)肉綻、血流滿面，其狀慘不可睹。而當(dāng)時(shí)的拳斗活動(dòng)，在一六八七年被法國(guó)皇帝派遣至暹羅的特使西蒙．盧比爾所著的《暹羅王國(guó)》一書中有所詳細(xì)記述："大城王朝節(jié)日盛會(huì)中，節(jié)目多姿多彩；有角力家與用肘腿搏斗之勇士演出。拳術(shù)比賽進(jìn)行時(shí)，彼輩以三四匝麻繩捆護(hù)手掌，代替老撾（高棉）估同式樣之角斗中所用銅環(huán)。"

    據(jù)史料記載"虎王"拍佛陀昭本身酷愛(ài)技擊，并常利用空余時(shí)間親自整理、總結(jié)日趨繁雜的拳術(shù)；最后經(jīng)過(guò)其花大力氣的研究后，形成了泰拳的最初基本體系。而體系內(nèi)的一些技術(shù)成為了最初的判斷標(biāo)準(zhǔn)，且今天的一些泰拳技術(shù)在運(yùn)用上仍沿用了"虎王"時(shí)代所總結(jié)的格斗體系。身為一國(guó)之君的"虎王"還常常作午裝打扮，并且以平民的身份參加佛教盛會(huì)當(dāng)中的擂臺(tái)比賽。并且與內(nèi)陸地區(qū)的拳手對(duì)陣之后，竟連勝兩戰(zhàn)；最后在贏得大獎(jiǎng)后悄然離去，此舉成為泰拳史上的佳話。 古代泰拳老師：乃克儂東而據(jù)緬甸史料記載在大城王朝的末期，泰拳老師乃克儂東在緬甸軍隊(duì)攻克大城時(shí)被俘并囚于緬甸。公元一七七四年，緬甸王猛拉在京城仰光為大佛塔加頂舉行慶典。盛會(huì)中安排一場(chǎng)泰、緬拳師的比武，乃克儂東被迫與緬甸武士做御前較技；最后竟連克緬甸高手九人，使緬甸王感慨萬(wàn)分："泰拳師武藝非凡，以匹夫之勇，竟連破九人。至十人莫敢與敵，茍非其君王庸弱，彼輩當(dāng)可免喪邦之痛。"乃克儂東威震緬甸的事跡，雖在泰國(guó)史籍上本無(wú)記載；而鄰邦緬甸史籍上卻詳盡地記載了此事，因此屬實(shí)無(wú)疑。乃克儂東的事跡在泰拳歷史寫下了光輝的一頁(yè)。并導(dǎo)致歷來(lái)泰拳館的各位拳師都奉乃克儂東為宗祖。直到本世紀(jì)五十年代，在披猜．軍拉洼匿警中將的提議下。將乃克儂東揚(yáng)威緬甸之日（三月十六日），定為泰國(guó)拳師節(jié)。以紀(jì)念這位偉大的民族英雄，這是后話。

    中國(guó)泰拳 到了華裔英雄鄭昭率領(lǐng)若干戰(zhàn)船沿湄南河而上，殺敗緬軍；光復(fù)泰國(guó)，建立吞武里王朝后。泰人亡國(guó)之痛記憶猶新并深感拳術(shù)的作用巨大，因此習(xí)武之風(fēng)更為盛行。因武藝高強(qiáng)而被拜將封侯者，也大有人在。如來(lái)自嗒城拳術(shù)教師乃豪和皇府拳師乃墨等，即為當(dāng)時(shí)的著名人物。據(jù)載此間的程逸府青年拳師乃通里，綽號(hào)為"白牙"；自幼酷愛(ài)武術(shù)，成年后四處尋訪老師學(xué)藝。并挑戰(zhàn)各路高手，被譽(yù)為武術(shù)奇才。公元一七六二年，乃通里赴嗒府舊城的萱芒瑪國(guó)作拳術(shù)比賽；先挫嗒城老師乃豪，獲鄭皇賞識(shí)。再命其和自己的禁軍拳師乃墨比武又獲勝，被鄭皇賜封為"鑾披猜"。乃通里一生追隨鄭皇東征西討、沖鋒陷陣，浴血沙場(chǎng)。戰(zhàn)至劍斷馬翻后還能奮勇殺敵，最后凱旋而歸。為泰國(guó)收復(fù)失地爭(zhēng)取獨(dú)立，立下了汗馬功勞并名留青史。在今天的程逸府署廣場(chǎng)上面，依然幾立其銅像；被史學(xué)家譽(yù)為"斷劍名將"。到了曼谷皇朝（一七八二年開(kāi)始），西歐各國(guó)和暹羅交往日益增多。一七八八年間，曾有法國(guó)角力技擊家到泰國(guó)和泰拳師比武。后獲皇府安排與任職禁衛(wèi)軍拳師萬(wàn)拍蘭交戰(zhàn)，并且吸引拉瑪一世、佛陀約華到場(chǎng)親臨觀賞。賭金達(dá)五十秤，轟動(dòng)一時(shí)。而在這時(shí)代則常有來(lái)自歐洲特別是經(jīng)常有來(lái)自法國(guó)籍的角力家到訪，并經(jīng)常向皇室提出要與當(dāng)?shù)厝瓗熃涣鞯恼?qǐng)求。這些法國(guó)籍的角力家通常身負(fù)絕世腿技與精妙格斗技術(shù)，令當(dāng)時(shí)的泰拳手獲益良多。

    有許多佐證史料可證明泰拳活動(dòng)在曼谷皇朝非常流行。一八六零年，英皇派特史約翰．鮑寧爵士赴暹，鮑寧在其回憶錄《暹國(guó)》一書中，記述了當(dāng)時(shí)暹羅流行的娛樂(lè)活動(dòng)有賽艇、雜技、幻戲，并經(jīng)常有拳賽舉行。同一時(shí)期由英國(guó)人安娜．利安路云斯女士所著的《暹羅宮廷中之英國(guó)女師》，也有描述當(dāng)時(shí)泰人如何角力的詳細(xì)記載。書中寫"暹人好戰(zhàn)，角力方式粗野單調(diào)；尚力為主，甚于技與風(fēng)格。于拳賽方面暹人慣以皮條捆手用作套，偶而混以銅線，用皮環(huán)箍首。拳師集中攻敵頭部，抗力極強(qiáng)。力擊失勢(shì)，傾覆，或垂手示降者當(dāng)敗論。" 20世紀(jì)80年代的泰拳比賽（紅方：沙瑪）而拉瑪五世皇帝朱拉隆功，自幼得老師指點(diǎn)武功；尤精拳棒，名聞全國(guó)。曾在皇室慶典時(shí)于其父皇御前表演身手。登基后，好武興趣不減當(dāng)年。公元一八九八年下諭令設(shè)立"皇廷拳師"制度，以技高者為首。逢有皇府慶典國(guó)宴或固魂典禮、剃度禮、荼毗大典等重大活動(dòng)時(shí)領(lǐng)各團(tuán)武師獻(xiàn)技表演，拳團(tuán)的成員可獲年餉而免交稅金。翌年皇家舉行皇室奉安大典，其中拳賽為南北高手對(duì)抗。勝利者獲五世皇御賜，封以"萬(wàn)"級(jí)官銜（暹羅古代將級(jí)官銜）。獲此殊榮的有三人：來(lái)自泰南猜耶府的拳師乃邦．占儂通，獲封號(hào)"名武將"；來(lái)自中部華富里的拳師乃宮，或封號(hào)"準(zhǔn)拳將"；而來(lái)自東北部柯叻的泰拳師高手乃鈴．泰巴碩，封號(hào)"妙技將"。這個(gè)時(shí)期武風(fēng)盛行之地，東北部有柯叻、而南部有猜耶。它們均享有"拳城"的美譽(yù)。進(jìn)入本世紀(jì)初泰拳的活動(dòng)中心，依然以上述兩個(gè)"拳城"*負(fù)盛名。

    公元一九一七年，暹羅志愿軍遠(yuǎn)征歐洲參與盟軍伐德。在駐守法國(guó)邊境緬因堡時(shí)曾做暹羅拳術(shù)的表演，受法國(guó)體育報(bào)刊好評(píng)。法國(guó)人在評(píng)述中認(rèn)為來(lái)自遙遠(yuǎn)東方的泰人體格雖小，但極矯健敏捷；掌握技擊厲害而罕見(jiàn)，實(shí)非西方人可以思議。其劇烈之處，充分表現(xiàn)泰民族之堅(jiān)毅強(qiáng)悍的性格。而到一九二零年仍在位的泰皇蒙骨九昭（拉瑪六世）為了幫"野虎兵團(tuán)"籌募基金，特委任野虎軍統(tǒng)領(lǐng)拍耶難鐵盛為拳擊事務(wù)總監(jiān)；于"玫瑰園學(xué)府"廣場(chǎng)舉行盛況空前的泰拳比賽，全國(guó)各地老師紛紛響應(yīng)赴京城參賽。例如乃昆．占咯、乃央．限他黎、乃奔．塞拉、乃桐．干哈、乃蓬．因達(dá)抑頌、因空．因甲、乃蓋．素繳、乃霄．合碧、乃耶．巴占等高手都應(yīng)邀參賽，其中以原籍"柯叻府"拳師*為出色?？逻肺挥谔﹪?guó)東北部；民風(fēng)之悍，為全國(guó)之冠；因而素有"拳城"的美譽(yù)。此次拳賽，使皇城拳壇受到了不小的沖擊；不少京城名宿發(fā)起了對(duì)抗外府拳師的同潮，盛極一時(shí)。在眾多老師中，有與外人交流學(xué)藝并且精通擅長(zhǎng)于西洋拳、摔跤的海軍格斗技擊教官鑾匹博．蓬拉皆、通過(guò)憑借自創(chuàng)的全新十五式母招十五式子招古泰拳招式而名震全國(guó)、精通中國(guó)功夫的華裔宗師全成、將西洋拳引進(jìn)到泰國(guó)的泰國(guó)西洋拳始祖蒙昭威汶．沙越里旺親王、在玫瑰園拳場(chǎng)多次比賽并一戰(zhàn)成名的民間武術(shù)教師鑾威訕．魯那功、來(lái)自五世皇時(shí)代的泰拳高手拍猜．觸促差納、綽號(hào)名為"刀光大師"的高手坤意．沙訕派也干、號(hào)稱刀棒高僧的拍差翁．戍拍涌慕大師等等，都是當(dāng)時(shí)泰拳界的出色老師。 近代的泰拳手隨著西方文化的陸續(xù)傳入，泰國(guó)的傳統(tǒng)文化也陸續(xù)受到影響。西洋拳擊于一九一二年傳入泰國(guó)，其比賽的形式和技術(shù)逐漸被泰拳界采納并應(yīng)用。尤其在國(guó)柱擂臺(tái)初期（一九二八年），因發(fā)生了"泰北腿王"乃彭在比賽的擂臺(tái)上踢死高棉拳師的意外；為了安全，"戴套"式類型的泰拳比賽開(kāi)始被泰拳拳壇中人吸納采用。并逐漸取代了源自傳統(tǒng)的"纏麻"式類型泰拳比賽，而比賽回合也陸續(xù)減少到五局。而到了一九三七年四月一日，泰國(guó)政府教育署體育廳頒布了泰拳競(jìng)賽規(guī)則。至此時(shí)為止全國(guó)擂臺(tái)比賽的制度和形式，終告完善統(tǒng)一。

    第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)后，泰國(guó)受到了戰(zhàn)亂的影響。令到泰拳比賽也一度變得蕭條不景氣，數(shù)年間僅在內(nèi)陸地區(qū)佛寺盛會(huì)時(shí)偶有拳賽舉行。在第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，泰國(guó)政府戰(zhàn)前決定在當(dāng)時(shí)的曼谷市中心地帶的建造一個(gè)比較現(xiàn)代化規(guī)模類型的新拳場(chǎng)正式竣工；這就是被后人所崇拜的其中一個(gè)著名泰拳拳壇圣地，在當(dāng)今世界泰拳拳壇十分著名的泰拳拳場(chǎng)——"叻喃隆拳場(chǎng)"。從此泰拳正式進(jìn)入現(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)技模式時(shí)期。而各地拳師紛紛進(jìn)京，為了名譽(yù)財(cái)富大顯身手；使一度冷清的拳壇變得空前活躍，因此從一九四六年至一九五一年這六年被研究泰拳運(yùn)動(dòng)的學(xué)者史稱為"叻喃隆拳場(chǎng)"時(shí)期；由于此時(shí)泰拳運(yùn)動(dòng)由冷清變得炙手可熱，因此所有學(xué)者都認(rèn)為這個(gè)時(shí)期堪稱近代泰拳發(fā)展的黃金時(shí)代。其后另一個(gè)被后人所崇拜的著名泰拳拳壇圣地——"侖披尼拳場(chǎng)"于一九五六年建成，此拳場(chǎng)的成立更進(jìn)一步推動(dòng)了泰拳的發(fā)展，為泰拳開(kāi)辟了新的局面。

    首屆中國(guó)職業(yè)泰拳教練員裁判員兩個(gè)現(xiàn)代化標(biāo)準(zhǔn)拳場(chǎng)的建立，為眾多泰拳師提供了施展個(gè)人身手的用武之地；同時(shí)，也加強(qiáng)了拳師之間的技術(shù)交流；促進(jìn)了泰拳技術(shù)的進(jìn)一步提高，使泰拳得到了蓬勃的發(fā)展。泰拳由民間傳統(tǒng)武技演變成現(xiàn)代職業(yè)拳賽歷經(jīng)了六十多年，經(jīng)過(guò)"玫瑰園"、"國(guó)柱廟"、"柴廠"、"是樂(lè)園"、"萱昭策"乃致到進(jìn)入現(xiàn)代化的"叻喃隆"等各個(gè)拳場(chǎng)時(shí)代；泰拳已演變成泰民族的國(guó)技，是泰民族英勇不屈的象征。泰國(guó)拳師屢次與來(lái)訪的外邦拳家較技，屢戰(zhàn)屢勝；蜚聲國(guó)際武壇。這純屬泰拳師歷經(jīng)實(shí)戰(zhàn)的磨練，和歷代皇帝及近代執(zhí)政者的大力推行的結(jié)果。二十年前泰皇蒲眉蓬駕臨侖披尼拳場(chǎng)所致的勉詞，充分顯示了這種優(yōu)良的傳統(tǒng)；其詞曰："泰拳師乃剛毅果戰(zhàn)之士，泰國(guó)拳術(shù)，有利于國(guó)，有利于民，亦有利于身，翼我民悉力共介，令此民族傳統(tǒng)技藝，克發(fā)揚(yáng)光大。"

    今天的泰國(guó)武術(shù)，已逐漸分為二種形式：一種是以舞蹈方式表演的武藝，包括：劍對(duì)劍、棍對(duì)棍、雙刀對(duì)雙刀、雙刀對(duì)雙棒、長(zhǎng)棒對(duì)短棒、雙刀對(duì)盾牌刀、雙拐對(duì)長(zhǎng)棍、雙人古式泰拳對(duì)抗等等。而另一種是純對(duì)抗的表演或競(jìng)賽。而在經(jīng)過(guò)革命性的變革運(yùn)動(dòng)后，而除了目前的按表演形式分類之外；目前的泰國(guó)武術(shù)還根據(jù)西洋拳擊、跆拳道、空手道等格斗武術(shù)那樣，分為運(yùn)動(dòng)競(jìng)技型與戰(zhàn)斗技擊型兩種。雙方拳手在表演時(shí)，彼此可真可假；因其表演殘忍的打法，酷似職業(yè)摔跤而逐漸聞名。近年來(lái)了迎合尋求刺激的西方游客的口味，以及受賭徒們的影響；泰拳界的內(nèi)部人士通過(guò)組織各種不同特長(zhǎng)的拳手，在本土或者出國(guó)迎戰(zhàn)來(lái)自各國(guó)的武技家；以"以武會(huì)友"的方式與各國(guó)武技家們?cè)诟穸芳夹g(shù)形式上進(jìn)行了詳細(xì)交流，通過(guò)在技術(shù)上取長(zhǎng)補(bǔ)短全面發(fā)展的方式策略；讓來(lái)自本土或由國(guó)外前來(lái)泰國(guó)學(xué)藝的所有泰拳拳手、拳師及愛(ài)好者逐漸吸收了來(lái)自琉球國(guó)即現(xiàn)在沖繩群島的空手道、日本的柔道、歐洲的摔跤、美國(guó)的西洋拳、朝鮮的國(guó)際跆拳道、韓國(guó)的世界跆拳道、法國(guó)的法國(guó)踢腿術(shù)、荷蘭的日本式踢拳、俄羅斯的戰(zhàn)斗桑博、中國(guó)大陸的北派功夫、中國(guó)香港與中國(guó)澳門的南派功夫、中國(guó)臺(tái)灣的散打、非洲與南美洲兩地的卡波拉踢拳道、巴西的巴西柔術(shù)、流行于全世界的振藩截拳道、源自于古希臘時(shí)代古希臘愛(ài)琴海地區(qū)的古希臘格斗術(shù)等格斗技當(dāng)中的各種戰(zhàn)斗手法，并融會(huì)貫通地將其改良后融入泰拳當(dāng)中成為新的技法。藉此來(lái)改良提升泰拳的技術(shù)，使其更進(jìn)一步得到吸收其他格斗術(shù)技術(shù)后提升的機(jī)會(huì)。泰拳不僅傳播流行于越南、老撾、柬埔寨和緬甸等東南亞各國(guó)一帶，而且逾百年前就已經(jīng)由環(huán)游全世界的法國(guó)海員帶至歐洲。一八三零年泰拳經(jīng)由法國(guó)籍的國(guó)際貨運(yùn)航線海員將其傳入法國(guó)后，后來(lái)被法國(guó)人加以改良最終與西洋拳、卡波拉跆拳道及古希臘格斗術(shù)融合在一起后演變成一種以腿法為主要技法擊倒對(duì)方的"腿擊術(shù)"——名為"撒瓦特"的格斗技。而在一九六四年，泰拳被當(dāng)時(shí)的日本空手道武術(shù)家兼職業(yè)拳擊經(jīng)紀(jì)人野口修傳入日本并易名為"踢拳道（kick boxing或者踢拳）"并開(kāi)始風(fēng)靡一時(shí)；自從推出踢拳之后，學(xué)習(xí)泰拳的愛(ài)好者們更喜歡對(duì)泰拳及踢拳和其他武術(shù)格斗技同時(shí)進(jìn)行仔細(xì)的格斗技術(shù)研究；并期望有朝一日自己學(xué)習(xí)到的各種類型武藝能分別達(dá)到大師級(jí)別的水平，并能在泰拳拳壇留下自己的名字與歷史。后來(lái)泰國(guó)政府帶頭連同泰國(guó)拳壇負(fù)責(zé)改革的有識(shí)之士們一起成立世界泰拳理事會(huì)，并得到國(guó)際奧委會(huì)的承認(rèn)之后；世界各國(guó)在隨后的日子里正式成立帶有官方性質(zhì)的泰拳理事會(huì)，隨著八十年代向國(guó)際發(fā)展的方針，泰拳已經(jīng)在世界各地日趨流行。其獨(dú)特的實(shí)戰(zhàn)價(jià)值正越來(lái)越受到人們的重視，并被全世界人所接受。

    無(wú)論是上述哪一種比賽；練習(xí)泰拳的愛(ài)好者們?nèi)粝雽W(xué)習(xí)到真正的泰拳，應(yīng)該全面吸收所有有關(guān)泰拳方面的技術(shù)資料。例如兵器的使用、古泰拳的技法及其他國(guó)家的武術(shù)與截拳道的修煉等等。

4.泰拳招術(shù)編輯

    主要招術(shù):拳法刺拳、左直拳、右直拳、左擺拳、右擺拳、左勾拳、右勾拳、平勾拳

    肘法:掃肘、斜挑肘、左上挑肘、前上挑肘、后上挑肘、右上挑肘、斜肘、左下砍肘、右下砍肘、左下砸肘、右下砸肘、反肘、后擺肘、前平擺肘、后平擺肘

    膝法:小膝、沉膝、兔膝、沖膝、直膝、跳膝、飛膝、砸膝、彎膝、箍頸撞膝

    腿法:正蹬、側(cè)蹬、前蹬、后蹬、轉(zhuǎn)身后蹬、刺蹬、探蹬、阻蹬、反蹬、沖蹬、連環(huán)蹬（飛身蹬）、前踢、前彈踢、橫踢（回旋踢）、后踢、正踢、側(cè)踢、蹬踢、勾踢、刺踢、橫踢、推踢、大象掃鼻（前旋踢）、鱷魚擺尾（後旋踢）、橫掃踢（前腿）、橫掃踢（后腿）、低掃踢（前腿）、低掃踢（前腿）、高掃踢（后腿）、下劈腿（踵落）、后擺踢（反掄踢）、旋風(fēng)踢、雙飛踢、側(cè)踹、掄踢（鞭腿）

    步法:前進(jìn)步、后退步、左移步、右移步、左閃步、右閃步、沖刺步、急退步、順時(shí)環(huán)繞步、前滑步、后滑步、左滑步、右滑步

    拳法:泰拳拳法和西洋拳擊中拳法基本一致，可以分為直拳，鉤拳，擺拳等。只是由于泰拳在進(jìn)行現(xiàn)代化改造時(shí)參考了西洋拳擊的拳法技術(shù)體系緣故，所以泰拳拳法在改造時(shí)是從西洋拳擊中引進(jìn)?，F(xiàn)在分別以右直拳和左鉤拳為例來(lái)分析，以左直拳為例，即左腳在前右腳在后。

    1、右直拳：方法為右腳掌蹬地，身體猛向左擰轉(zhuǎn)，右拳向前直沖而出。由于身體地?cái)Q轉(zhuǎn)，腳的前蹬，使發(fā)出的右拳力量大，速度快。

    2、左鉤拳：方法為猛右轉(zhuǎn)髖和肩，左肘稍抬。呈弧線向目標(biāo)擊打。在此特別強(qiáng)調(diào)向右擰轉(zhuǎn)身體同時(shí)以左腳腳前掌為軸，腳跟外旋，使左拳發(fā)出產(chǎn)生鞭打效果，如同子彈射出一般。

    腿法：泰拳腿法刁鉆兇狠，變化多端且組合模式多變。正正應(yīng)驗(yàn)了中華文化當(dāng)中的連續(xù)三腿組合踢向?qū)Ψ奖鹊蒙洗驅(qū)Ψ竭B續(xù)三拳的組合拳更讓人受傷，一腿的殺傷力與殺傷范圍超過(guò)一拳的原理。腿法的應(yīng)用原理是用先鋒腿施以探擾或阻截對(duì)手的蹬技作為前奏，用后方腿按弧形路線迅猛掃體對(duì)手的要害。由于泰拳在進(jìn)行現(xiàn)代化改造時(shí)參考了西洋拳擊的腿法技術(shù)、古希臘格斗術(shù)與來(lái)自東亞的跆跟體系的緣故，所以泰拳在進(jìn)行現(xiàn)代化改造時(shí)；有識(shí)之士們嘗試將原來(lái)的古泰拳拳法保留下來(lái)并通過(guò)振藩截拳道與中國(guó)的南拳北腿功夫與散打、日本和琉球與朝鮮半島的古武術(shù)及西洋拳擊、古希臘格斗術(shù)的反關(guān)節(jié)格斗技一起融入到古泰拳拳藝技術(shù)的腿法及擒拿格斗技術(shù)當(dāng)中，以供各位泰拳手在進(jìn)修學(xué)習(xí)古泰拳拳藝時(shí)接觸。同時(shí)花大力氣派人到國(guó)外引進(jìn)西洋拳擊體系當(dāng)中的街頭格斗腿法技擊防守體系及加入其他以腿法為主的格斗技例如中國(guó)的散打、臨近中國(guó)大陸的琉球國(guó)即現(xiàn)今之沖繩群島的空手道、來(lái)自美國(guó)的振藩截拳道自創(chuàng)腿法、在全世界有著廣泛基礎(chǔ)的朝鮮國(guó)際跆拳道、韓國(guó)世界跆拳道、日本踢拳、荷蘭踢拳、以沖繩空手道三大體系拳法及腿法做基礎(chǔ)的美式踢拳、非洲卡波拉踢拳道與巴西卡波拉踢拳道、古希臘格斗術(shù)及在蘇聯(lián)即現(xiàn)在的俄羅斯流行的戰(zhàn)斗桑博之腿法及擒拿技術(shù)技擊體系以配合后來(lái)添加進(jìn)入泰拳步法當(dāng)中由各項(xiàng)格斗術(shù)摘取引進(jìn)過(guò)來(lái)步法。因此我們現(xiàn)在見(jiàn)到的"蹬腿踢""掃腿踢"等這兩類腿法，是經(jīng)過(guò)各位拳壇前輩驗(yàn)證改良后得出來(lái)的心血結(jié)晶；也是在各位拳壇前輩大力推薦下通過(guò)日積月累的推廣，進(jìn)而引導(dǎo)著踢拳和泰拳而成為泰拳中*基本的兩類腿法。目前泰拳的腿逐步向朝鮮國(guó)際跆拳道及韓國(guó)世界跆拳道兩者的混合體靠攏，并逐漸在技術(shù)上升華到兩者混合體的*高層次境界。

    1、掃踢技：以右橫掃踢為例。方法為抬起右腳，身體向左擰轉(zhuǎn)，左支撐腿以前掌為軸，腳跟檫地內(nèi)旋配合身體左擰，右腿呈弧線向目標(biāo)擊打，力達(dá)腳面及脛骨。在此特別強(qiáng)調(diào)身體左擰和支撐腳跟內(nèi)旋，使身體協(xié)調(diào)一致。出腿時(shí)拳手也可選擇連環(huán)踢出攻擊的腿法，可隨機(jī)選擇使用單腿或雙腿連環(huán)掃出；可選擇上下或左右，比起跆拳道更有實(shí)戰(zhàn)效果。

    2、蹬踢技：以右蹬腿為例，方法為提右腿膝至與胸同高，身體略向左擰，支撐腳以腳前掌為支點(diǎn)腳跟內(nèi)旋，右腳向前蹬出。支撐腳形如橫掃腿，旋轉(zhuǎn)幅度略小些。

    膝法：泰拳膝法分為沖膝、彎膝、扎膝、穿膝、飛膝。尤以箍頸膝撞*為有名。并有一句諺語(yǔ)來(lái)形容其威力：寧用肘膝勿用拳?，F(xiàn)以右沖膝為例：方法為左支撐腳跟抬起向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，身體左擰轉(zhuǎn)，利用左腳掌蹬地，腳跟向內(nèi)展轉(zhuǎn)，身體左擰，協(xié)調(diào)一致，使右膝向前上方向猛沖，力達(dá)膝尖。支撐腳如同橫掃腿，幅度要小一些。

    肘法：泰拳肘法分為平肘、迫肘、砸肘、蓋肘、反肘、雙肘等。并有一句諺語(yǔ)來(lái)形容其威力：寧用肘膝勿用拳?，F(xiàn)以左平肘為例，方法為抬起左臂屈肘與7肩平，左腳以腳前掌為支點(diǎn)腳跟外展，身體向右擰，右腳跟內(nèi)旋，左肘呈弧線向前橫擊，力達(dá)肘尖。

    步法1.進(jìn) 步：實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始.前腳向前移動(dòng)一步,后腳隨即跟上,并立刻恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì).2.退 步：由實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始.后腳向后移動(dòng)一步,前腳隨即跟上并立刻恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì).3.沖 刺 步：由實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始,前腳向前跨約75厘米左右,同時(shí)右手向上猛掃,當(dāng)手向上猛掃時(shí),胯部幾乎同時(shí)向前擰轉(zhuǎn)帶動(dòng)身體前沖,隨即前腳落地,后腳跟進(jìn)并迅速恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì).4.急 退 步：由實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始，前腳疾踏地面,借力反彈之力身體后沖，在此瞬間將身體重心移動(dòng)后腳，同時(shí)后退彎曲蓄力，快速蹬伸，配合身體向后猛沖，在后腳著地前的瞬間，前腳搶先著地，隨即后腳落地并迅速恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。5.閃 步：由實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始,前腳(左腳)向身體外側(cè)(左側(cè))移動(dòng)25～35厘米左右,當(dāng)前腳掌輕快落地時(shí),右腿為此提供推力,在前腳觸地瞬間,前肩(左肩)部向身體內(nèi)側(cè)(右側(cè))轉(zhuǎn)動(dòng),身體重心前移,迅速移動(dòng)后腳并恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì).6.環(huán) 繞 步：由實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)開(kāi)始,后腳向體內(nèi)側(cè)(右側(cè))移動(dòng)約25～35厘米,隨即前腳快速移動(dòng),并恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì).7.前 滑 步：在實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)的基礎(chǔ)上，前腳前移，后腳立即移動(dòng)，向前幾乎踏在原前腳位置，當(dāng)后腳即將觸及前腳時(shí)，前腳快速前移，迅速恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。8.后 滑 步：前腳快速后撤,當(dāng)前腳將觸后腳時(shí)，后腳快速后撤，迅速恢復(fù)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)。除了上述步法之外，泰拳還有其他來(lái)自空手道、跆拳道及西洋拳的步法；由于步法內(nèi)容過(guò)多難以立即詳細(xì)介紹，所以就不在這里一一詳細(xì)說(shuō)明了。上述所有步法與其他未在這里介紹的步法均必須遵循一個(gè)要點(diǎn)，那就是要與腿法密切配合使用，以便輔助拳手日后學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)打西洋拳、學(xué)習(xí)并使用進(jìn)修回來(lái)的跆拳道與空手道及截拳道等其他格斗技術(shù)或者學(xué)習(xí)踢拳來(lái)提升自己技術(shù)等。

    兵器：由于古代泰拳的兵器種類繁多，技術(shù)體系較為復(fù)雜；因而極為講究按不同拳手的特點(diǎn)因材施教來(lái)發(fā)揮各自特點(diǎn)。到了八十年代，受到目前流行的截拳道及菲律賓魔杖影響；改革者重新提倡了刀劍與棍棒雙選修習(xí)的思路，以木制材料制作的長(zhǎng)短棍棒及塑料材料制作長(zhǎng)短刀劍來(lái)讓修習(xí)者進(jìn)行修習(xí)；同時(shí)改革了保護(hù)身體的護(hù)身盔甲，以便修習(xí)者使用所學(xué)的兵器技法與世界各種武術(shù)格斗技術(shù)的兵器技法對(duì)接并提高自身的武器使用技術(shù)。