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合肥初/中/高級(jí)哈他瑜伽課程

合肥初/中/高級(jí)哈他瑜伽課程

課時(shí): 請(qǐng)咨詢

班型: 全日制

班制: 小班

校區(qū): 學(xué)院店、百腦匯店 等3所分校 所有校區(qū)

請(qǐng)?jiān)儍r(jià)>

145名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
  • 課程詳情
  • 上課校區(qū)(3)

一、初/中/高級(jí)瑜伽教練培訓(xùn)簡(jiǎn)介

初/中/高級(jí)哈他瑜伽課程的編排流程和練習(xí)以及教授不同風(fēng)格方式瑜伽的理論、哲學(xué)、瑜伽解剖學(xué)、瑜伽體式精準(zhǔn)練習(xí),正位與理解、呼吸控制閥、唱誦、瑜伽收束法、清潔法、冥想靜心原理與技巧、瑜伽對(duì)女性的幫助、瑜伽理療養(yǎng)生的基礎(chǔ)知識(shí)、瑜伽輔助用具的講解、瑜伽飲食的智慧,感悟瑜伽靈性的生活方式。

二、招生對(duì)象

1、無(wú)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),但希望瑜伽一生;

2、身體條件不佳,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),習(xí)慣不好,自制能力差;

3、練習(xí)時(shí)間長(zhǎng),方法欠缺,效率底,想改變,卻越練越?jīng)]有方向;

4、運(yùn)動(dòng)積極性不強(qiáng),自信心不足;

5、身體條件不錯(cuò),想成為優(yōu)秀的瑜伽老師;

6、喜愛瑜伽的社會(huì)工作者;

7、想從事工作的辣媽;

8、大學(xué)生應(yīng)屆生和畢業(yè)想創(chuàng)業(yè)者、高校學(xué)生;

9、不舍棄工作另外兼職者;

10、想延緩衰老的大眾女性;

三、課程目標(biāo)

通過(guò)對(duì)學(xué)員專業(yè)的瑜伽教學(xué)培訓(xùn),為學(xué)員傳授哈他瑜伽體式、解答技巧及理論知識(shí),常見課程編排技巧,瑜伽運(yùn)動(dòng)損傷等問(wèn)題解答。讓學(xué)員學(xué)會(huì)根據(jù)不同群體的需要設(shè)計(jì)科學(xué)、專業(yè)、有趣的瑜伽課程,提高與會(huì)員的溝通能力與教學(xué)技巧、讓所有學(xué)員能夠勝任三種及以上主題課程教學(xué)工作,成為專業(yè)的瑜伽傳播者和分享者,以滿足目前飛速發(fā)展的瑜伽行業(yè)對(duì)瑜伽教練型人才的需求。課程完成考試合格后,即可頒發(fā)權(quán)威證書。

四、培訓(xùn)大綱

瑜伽教練培訓(xùn)(1+1模式)

1、200小時(shí)的密集練訓(xùn)

1. 100個(gè)經(jīng)典體式的練習(xí)及專業(yè)講解;

2. 2-3套瑜伽拜日式;

3. 掌握各種呼吸法和清潔法;

4. 瑜伽與解剖學(xué);

5. 瑜伽與身體內(nèi)分泌系統(tǒng);

6. 瑜伽發(fā)展史與哲學(xué);

7. 瑜伽飲食文化;

8. 阿育吠陀與疾病治療;

2、100小時(shí)瑜伽老師課程實(shí)踐(贈(zèng)送)

1. 一個(gè)優(yōu)秀瑜伽老師所具備的素質(zhì)

2. 各種特色主題課程編排

3. 瑜伽老師必備的武器

4. 輔具應(yīng)用的智慧

5. 身體評(píng)估你懂多少

6. 瑜伽館開館流程

7. 瑜伽老師溝通藝術(shù)

8. 學(xué)員實(shí)踐課

五、學(xué)習(xí)時(shí)間

全日制教培(周一到周六)

08:00-10:00—晨練(拜日式熱身)

10:00-12:00—復(fù)習(xí)理論和呼吸法、學(xué)習(xí)新課

12:00-13:30—午餐

13:30-16:00—復(fù)習(xí)前天體式,學(xué)習(xí)新課

16:00-17:30—體能訓(xùn)練

六、學(xué)員權(quán)限

1、畢業(yè)后,悠玥瑜伽敬知學(xué)院將安排導(dǎo)師帶領(lǐng),從課程教學(xué)到瑜伽館運(yùn)營(yíng)全面的指導(dǎo);

2、畢業(yè)學(xué)員,由悠玥瑜伽敬知學(xué)院推薦就業(yè),或留校任教;

3、學(xué)員可優(yōu)先參加內(nèi)部公開課(由學(xué)校統(tǒng)一安排);

4、學(xué)員可終身享受學(xué)院老師培訓(xùn),所有課程均享有500元優(yōu)惠;

5、學(xué)員可獲得悠玥瑜伽會(huì)館10節(jié)會(huì)員課程;

6、畢業(yè)后,可終身免費(fèi)復(fù)訓(xùn);

  • 學(xué)院店

    地址:之心城環(huán)球購(gòu)物中心

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

  • 百腦匯店

    地址:金寨路162號(hào)安徽國(guó)際商務(wù)中心

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

  • 天玥店

    地址:長(zhǎng)江西路與潛山路交口天玥中心

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

查看所有3所校區(qū)

悠玥瑜伽資深顧問(wèn)王曉雪

瑜伽導(dǎo)師 微信號(hào):180******51

授課老師 更多

  • 周娟老師 Annie

    興趣特長(zhǎng)

    主要研究及教學(xué)高溫瑜伽,經(jīng)絡(luò)瑜伽,能量流及阿斯湯加等流派的優(yōu)勢(shì)與一身。自創(chuàng)獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓學(xué)員易學(xué),易用。以傳播瑜伽文化,教授瑜伽體系,讓瑜伽帶來(lái)健康,美麗與快樂(lè)為宗旨,以達(dá)到身心合一為佳境界。對(duì)傳統(tǒng)文化,營(yíng)養(yǎng)學(xué)等相關(guān)知識(shí)多有涉獵,擅長(zhǎng)課程瑜伽體位法的分解,經(jīng)絡(luò)瑜伽學(xué),人體解剖學(xué),中醫(yī)養(yǎng)生學(xué),并應(yīng)用到她的教學(xué)和生活中,是真正的把瑜伽帶入到生活中,體現(xiàn)身心合一的境界。 詳細(xì)

  • 王曉雪老師 Xenia

    瑜伽培訓(xùn)

    2011年教授哈它瑜伽,高溫瑜伽,養(yǎng)生瑜伽,經(jīng)絡(luò)瑜伽,取得亞洲瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)導(dǎo)師資格證;2012年到2013年一直從事瑜伽教練培訓(xùn),會(huì)員課教授,同時(shí)教授孕期,產(chǎn)后恢復(fù)瑜伽;2014年9月獲得中華人民共和國(guó)和人力資源保障部—中國(guó)就業(yè)促進(jìn)協(xié)會(huì)EPE資格證書;2014年10月參加上海孕前,孕期,產(chǎn)后,親子瑜伽培訓(xùn),并取得E--RYT500證書;2014年12月參加宋光明老師理療培訓(xùn)課程,并能過(guò)老師的嚴(yán)格考核.?教學(xué)特色:風(fēng)格溫婉細(xì)膩,,根據(jù)每個(gè)學(xué)員身體條件,制定訓(xùn)練方案,教學(xué)過(guò)程中不斷創(chuàng)新,對(duì)每個(gè)學(xué)員負(fù)責(zé).?教學(xué)課程:哈他瑜伽培訓(xùn),備孕瑜伽,孕期瑜伽,產(chǎn)后恢復(fù),親子瑜伽,理療瑜伽.?瑜伽感言:學(xué)習(xí)是種樂(lè)趣,而且透過(guò)瑜伽的學(xué)習(xí)可以獲得更多你想要的.陽(yáng)光,喜悅,利他. 詳細(xì)

  • 菲菲老師 Amy

    興趣特長(zhǎng)

    2008年開始接觸瑜伽,被瑜伽的博大和內(nèi)涵所吸引。11年參加了亞洲瑜伽協(xié)會(huì)教練培訓(xùn),通達(dá)各種流派不同風(fēng)格的瑜伽體系,13年獲得國(guó)家人力資源部高級(jí)導(dǎo)師證書,多次參加各省的瑜伽老師提升課程。14年參加宋光明老師理療瑜伽培訓(xùn),并運(yùn)用到日常的課堂中,三招見效。愿每個(gè)人通過(guò)瑜伽的習(xí)練獲得身心在每一個(gè)當(dāng)下聯(lián)結(jié)。內(nèi)心平和、安寧。?擅長(zhǎng):傳統(tǒng)瑜伽、能量流、理療瑜伽、陰瑜伽、塑形瑜伽。?教學(xué)風(fēng)格:教學(xué)自然而樸實(shí),平易近人,課程編排流暢而舒緩,講解清晰,體位糾正到位,強(qiáng)調(diào)呼吸與動(dòng)作的完美結(jié)合,并用微笑與柔和語(yǔ)言帶給學(xué)員們放松與自信。 詳細(xì)

關(guān)于我們 詳情

悠玥瑜伽2012年2月,悠玥瑜伽館在松芝萬(wàn)象城店成立。同年11月,悠玥瑜伽學(xué)院成立,成為香港瑜伽協(xié)會(huì)在大陸授權(quán)培訓(xùn)基地,標(biāo)志著我們將為合肥輸送更多優(yōu)秀的瑜伽教練人才。2014年4月 悠玥瑜伽入駐安徽國(guó)際商務(wù)中心,百腦匯館正式成立。2018年4月悠玥瑜伽正式更名為悠玥瑜伽和悠玥瑜伽·敬知學(xué)院。2018年10月,悠玥瑜伽?敬知學(xué)院入駐包河區(qū)青網(wǎng)科技園,悠玥瑜伽·敬知學(xué)院館落成。2019年11月 悠玥瑜伽入駐濱湖區(qū),悠玥瑜伽濱湖館成立。至此,悠玥瑜伽建立了以敬知學(xué)院為專業(yè)培訓(xùn)基地,各會(huì)員分館協(xié)同發(fā)展的布局規(guī)劃,總營(yíng)業(yè)面積2500平米,擁有20多名教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的全職瑜伽導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。悠玥瑜伽專注于哈它瑜伽的習(xí)練,以精細(xì)的教學(xué)、熱情的服務(wù)為基礎(chǔ),截止2020年7月,共開設(shè)瑜伽教練培訓(xùn)班192期,培養(yǎng)專業(yè)瑜伽老師2900多名。會(huì)員近2000名,每年提供5000節(jié)各類瑜伽專業(yè)課程,得到了廣大瑜伽愛好者的認(rèn)同。為實(shí)現(xiàn)讓瑜伽改變生活的愿景、通過(guò)理論與實(shí)踐達(dá)到健康的人生的企業(yè)使命及推動(dòng)瑜伽行業(yè)的區(qū)域發(fā)展:2017年6月悠玥瑜伽發(fā)起合肥千人瑜伽大會(huì),并成功舉辦,參與人數(shù)1400人。2018年11月 首屆徽州國(guó)際瑜伽文化節(jié)成功舉辦,入場(chǎng)人數(shù)350人,15位國(guó)際瑜伽導(dǎo)師,12家媒體,共同見證了這次瑜伽人的盛會(huì)2019年6月 悠玥瑜伽第二屆千人瑜伽大會(huì)圓滿落幕。2019年11月第二屆徽州國(guó)際瑜伽文化節(jié)成功舉辦,20位國(guó)內(nèi)外老師,500余名瑜伽愛好者和老師,共同見證并享受安徽省瑜伽行業(yè)的一場(chǎng)精彩絕倫的瑜伽盛會(huì)。行業(yè)交流盛會(huì)的成功舉辦,離不開行業(yè)及瑜伽愛好者的支持,同時(shí)也標(biāo)志著悠玥瑜伽團(tuán)隊(duì)的組織能力和協(xié)作能力得到行業(yè)的認(rèn)可。企業(yè)的發(fā)展離不開團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,在悠玥瑜伽辦學(xué)的8年里,在悠玥瑜伽創(chuàng)始人周娟女士的帶領(lǐng)下,培養(yǎng)了20多名教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的全職瑜伽導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。悠玥瑜伽?敬知學(xué)院以系統(tǒng)化瑜伽教學(xué)培訓(xùn)體系為主導(dǎo),8位導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)教學(xué),各有所長(zhǎng),由淺入深,循循教導(dǎo),一切只為培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽老師。百腦匯館團(tuán)隊(duì)、天玥館團(tuán)隊(duì)、濱湖館團(tuán)隊(duì)以讓瑜伽帶來(lái)健康、美麗與快樂(lè)為宗旨,以私教、小班課,企業(yè)課、會(huì)員大課及免費(fèi)公益課等多種形式,為瑜伽愛好者帶去優(yōu)質(zhì)專業(yè)的瑜伽課程,讓瑜伽的自律與健康,更好的惠及悠玥瑜伽會(huì)員和瑜伽愛好者的生活。經(jīng)過(guò)8年的實(shí)踐及探索,“悠玥瑜伽?敬知學(xué)院”品牌已經(jīng)建立了成熟、獨(dú)特的200小時(shí)+100小時(shí)實(shí)習(xí)及500小時(shí)+100小時(shí)實(shí)習(xí)的教學(xué)體系,并承諾免費(fèi)復(fù)學(xué),保證所有瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)員,不僅學(xué)的會(huì),更加會(huì)教學(xué)!獨(dú)立研發(fā)緊貼市場(chǎng)需求的7門特色課程,涵蓋瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、普拉提+美臀課程、空中瑜伽、流瑜伽+后彎,助力初入瑜伽行業(yè)的瑜伽老師事業(yè)起飛。組織行業(yè)內(nèi)瑜伽老師:國(guó)內(nèi)理療瑜伽宋光明老師,著名孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師寧子,浙大博士生導(dǎo)師、瑜伽文化學(xué)者王志成教授,東方韻瑜伽創(chuàng)始人紫瑞老師等一批國(guó)內(nèi)知名瑜伽導(dǎo)師在悠玥瑜伽?敬知學(xué)院開設(shè)老師工作坊,滿足瑜伽老師進(jìn)一步提升進(jìn)修需求。2018年1月,悠玥瑜伽學(xué)院與印度Akshi正式簽約成為友好學(xué)校,開展印度游學(xué)項(xiàng)目,為瑜伽愛好者及瑜伽老師更深層次的追尋瑜伽文化提供平臺(tái)。從零基礎(chǔ)教培→提升課→老師工作坊→印度游學(xué),一站式學(xué)習(xí)提升平臺(tái),一切只為培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽老師,一切只為傳播本源正宗的瑜伽文化。8年風(fēng)雨兼程,8年初心不變,未來(lái)悠玥瑜伽將繼續(xù)秉持通過(guò)理論與實(shí)踐達(dá)到健康的人生的瑜伽使命,致力于讓瑜伽改變生活的愿景,以培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽人才為瑜伽教培目標(biāo),堅(jiān)定執(zhí)行“敬天愛人,知行合一”的校訓(xùn),繼續(xù)為傳播瑜伽文化,推動(dòng)行業(yè)發(fā)展,為瑜伽愛好者及瑜伽老師帶去專業(yè)優(yōu)質(zhì)的瑜伽課程貢獻(xiàn)自己的力量!

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在這里,合肥市悠玥瑜伽為您提供8個(gè)優(yōu)質(zhì)課程,覆蓋興趣特長(zhǎng)、瑜伽培訓(xùn)等方面的課程信息,在這里您可以查詢到課程報(bào)價(jià),學(xué)校位置,電話、開課時(shí)間等選課信息,網(wǎng)上預(yù)訂合肥市悠玥瑜伽免費(fèi)試聽課程,還可以體驗(yàn)不可思議低價(jià)驚喜。

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