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臨沂思邁運(yùn)動(dòng)康復(fù)-運(yùn)動(dòng)損傷及糾正性訓(xùn)練

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課時(shí): 請(qǐng)咨詢

班型: 任意時(shí)段

班制: 小班

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運(yùn)動(dòng)康復(fù)理論篇

1.運(yùn)動(dòng)康復(fù)概論與實(shí)際應(yīng)用

2.特殊人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)體能評(píng)估與數(shù)據(jù)分析

.骨骼肌肉常見(jiàn)問(wèn)題 足跟痛、腳踝扭傷、跑步樓

腰痛的分類與診斷,頸痛的分類與診斷

4.評(píng)估及手法治療 體態(tài)評(píng)估、肌力評(píng)估、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù) 

肌肉松解、運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練的方式方法 

5.康復(fù)人群的區(qū)分及課程運(yùn)用

運(yùn)動(dòng)康復(fù)實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo)

1.足踝、足跟痛、足底筋膜炎、扁平足、腳踝扭傷、跟腱炎的術(shù)后與治療

2.膝關(guān)節(jié):上下樓梯通、跑步樓、Xo型腿的診斷與治療、膝關(guān)節(jié)扭傷的診斷

3.髖關(guān)節(jié):髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限與疼痛的處理方法

4.腰痛:腰痛的分類與評(píng)估,洗臉彎腰痛,司機(jī)久坐痛等

5.頸痛:頸痛伴頭痛,頸痛伴活動(dòng)度不足,頸椎過(guò)直等

6.肩關(guān)節(jié):肩周炎、凍結(jié)肩、五十肩的區(qū)分與疼痛原理

7.肘關(guān)節(jié):網(wǎng)球肘、高爾夫肘

8.腕掌:媽媽手、腕管綜合癥的訓(xùn)練與改善

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