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北京女性都要學(xué)習(xí)的課程產(chǎn)后修復(fù)瑜伽課

北京女性都要學(xué)習(xí)的課程產(chǎn)后修復(fù)瑜伽課

課時: 3天

班型: 全日制,白天班,暑假班,寒假班

班制: 小班

校區(qū): 順義校區(qū)、雙井店 等3所分校 所有校區(qū)

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1070名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
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  • 學(xué)習(xí)評價(1)
  • 上課校區(qū)(3)

【課程亮點】

1、線上與線下課程完美結(jié)合,形成學(xué)習(xí)閉環(huán);

2、邱源老師親自授課,指導(dǎo)實踐;

3、現(xiàn)場操作演示講解;

4、規(guī)范你的手法,讓動作更有效;

5、建立系統(tǒng)化知識體系,輕松開展產(chǎn)后私教。

 

【課程大綱】

第1章:產(chǎn)后的生理變化及修復(fù)要點

第2章:呼吸-被忽視的修復(fù)要點

第3章:產(chǎn)后理療私教模版

第4章:乳房-健康才能美麗

第5章:子宮陰道-抓住窗口期

第6章:盆底肌-能量的源泉

第7章:骨盆-穩(wěn)定的根基

第8章:恥骨聯(lián)合-快速解決分離之痛

第9章:腹直肌分離-精準(zhǔn)評估有效修復(fù)

第10章:腰椎-趕走下腰背部疼痛

第11章:肩頸痛及媽媽腕

第12章:產(chǎn)后抑郁-撥開抑郁見陽光

第13章:塑形-不止減肥這么簡單

第14章:飲食調(diào)控-事半功倍

第15章:注意事項產(chǎn)后修復(fù)不踩坑

【事宜人群】

所有女性朋友

【邱源瑜伽學(xué)院介紹】

邱源瑜伽理療學(xué)院是由邱源老師于2009年創(chuàng)立,擁有專業(yè)、實用、有效的課程體系,強(qiáng)大的師資力量和完善服務(wù)體系,校區(qū)坐落于懷柔雁西湖畔,占地總面積為21畝。在廣州,惠州,湛江,蘇州,湖州,福州,深圳,石家莊,上海等幾十個地區(qū)開設(shè)分校,被業(yè)界稱為中國瑜伽的“黃埔軍?!薄?/p>

  • 孙*丽

    孫*麗

    2024.09.30

    這家機(jī)構(gòu)的課程實用性強(qiáng),內(nèi)容豐富,我學(xué)習(xí)后感覺很滿意,對我的職業(yè)發(fā)展幫助很大。

    報名課程:零基瑜伽教練培訓(xùn)班

    報名學(xué)費:

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  • 順義校區(qū)

    地址:北京市順義區(qū)復(fù)興四街3號金蝶軟件園二號綜合樓

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

  • 雙井店

    地址:北京市朝陽區(qū)富力廣場

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

  • 五棵松店

    地址:北京市海淀區(qū)西翠路

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

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邱源瑜伽資深顧問邱源瑜伽老師

資深顧問,專業(yè)解答學(xué)員各類問題 微信號:153******75

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  • 邱源老師

    瑜伽培訓(xùn)

    邱源老師?邱源瑜伽理療學(xué)院院長?美國注冊瑜伽理療師?身心康復(fù)治療師、邱源理療瑜伽創(chuàng)始人北京體育大學(xué)運動醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)加拿大皇后大學(xué)醫(yī)學(xué)院康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士畢業(yè)?印度國際瑜伽培訓(xùn)學(xué)校瑜伽理療專業(yè)畢業(yè)澳門注冊運動醫(yī)學(xué)執(zhí)業(yè)執(zhí)照美國注冊瑜伽理療師澳門瑜伽健身會醫(yī)事顧問多倫多康復(fù)中心脊柱損傷康復(fù)小組成員加拿大政府心血管基金贊助項目研究人 詳細(xì)

  • 馬瑤老師

    瑜伽培訓(xùn)

    馬瑤老師邱源瑜伽理療學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師十年教齡資深瑜伽導(dǎo)師Adidas贊助資深瑜伽教練邱源團(tuán)隊講師參加流瑜伽,熱瑜伽教練培訓(xùn),在國外進(jìn)修空中瑜伽教練培訓(xùn)課程跟隨邱源老師學(xué)習(xí)脊柱側(cè)彎的理療康復(fù)課程。跟隨邱源老師學(xué)習(xí)女性理療瑜伽,針對女性乳腺,產(chǎn)后修復(fù),盆底肌練習(xí)及女性更年期都有很好的理療康復(fù)手法并成為邱源理療瑜伽認(rèn)證講師.對理療筋膜放松方法有很深的造詣! 詳細(xì)

  • 大鵬老師

    興趣特長

    大鵬老師邱源瑜伽理療學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師十年教齡資深瑜伽導(dǎo)師2008年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽認(rèn)證課程2012年完成梵音150課時ashtanga瑜伽培訓(xùn)2013-201 5年陸續(xù)完成邱源瑜伽理療學(xué)院評估+- -級骨、骼肌肉系統(tǒng)+手法矯正課程、脊柱側(cè)彎XO型腿矯正課程2014年參加著名阿斯湯加高級授權(quán)教練John Scott在中國首批200小時傳承班2017年在邱源瑜伽理療學(xué)院參加Hans老師頌缽療愈課程2008年從業(yè)至今,陸續(xù)參加了國內(nèi)外老師工作坊,對其影響較深的導(dǎo)師有:邱源、John Scott. Duangta. Hans等 詳細(xì)

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簡介? ? 邱源瑜伽理療是由中國瑜伽理療邱源老師于2009年創(chuàng)立,以專業(yè),實用,有效的課程體系著稱。 至今以培養(yǎng)近萬名瑜伽理療人才,遍布全國各地各大瑜伽理療會所,成為中國瑜伽理療師的黃埔軍校。邱源瑜伽理療是一家專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)校,其課程包括ryt200小時基礎(chǔ)教培,300小時瑜伽理療課,九天高端私教,三位一體孕產(chǎn)全科瑜伽培訓(xùn),脊柱側(cè)彎,女性二級,頌缽聲音療愈,身心療愈,費登奎斯登多種課程。邱源瑜伽目前除了北京總校,還有廣州,上海,惠州等幾十家分校和合作中心,畢業(yè)頒發(fā)行業(yè)專業(yè)瑜伽教練資格證書,是中國瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的標(biāo)桿學(xué)校!邱源瑜伽理療秉承嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的教學(xué)理念,10年來為各個瑜伽館/健身房/企事業(yè)單位輸送了近萬名瑜伽教練。

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