江漢區(qū)兒童籃球培訓(xùn)哪個(gè)機(jī)構(gòu)好
發(fā)布者:武漢小麥體育
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小麥體育主旨為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活,提高運(yùn)動(dòng)水平,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,訓(xùn)練和健康理論互補(bǔ),我們課堂擁有專業(yè)的健康運(yùn)動(dòng)理念知識培訓(xùn)服務(wù),我們把專業(yè)枯燥的運(yùn)動(dòng)健康知識趣味化再傳遞給孩子和家長,每個(gè)孩子都是身體和心里的健康運(yùn)動(dòng)小管家。
小麥體育課程以體育培訓(xùn)為主體,不斷加強(qiáng)基礎(chǔ),完善課程
兒童體能培訓(xùn)
兒童體適能主要由“身體健康發(fā)展”和“心理健康發(fā)展”組成。身體健康發(fā)展主要包括:健康體能和運(yùn)動(dòng)技能。健康相關(guān)體能主要由爆發(fā)力、彈跳力、體耐力、敏捷性、靈巧性、距離感、平衡感、協(xié)調(diào)性組成;與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能包括:靈敏性、平衡性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、反應(yīng)時(shí)、速度。
籃球技術(shù)提高培訓(xùn)
控球能力,運(yùn)球節(jié)奏,投籃命中率,實(shí)戰(zhàn)能力提高,強(qiáng)化孩子投籃技術(shù)、豐富得分手段、提高投籃命中率,讓孩子在實(shí)戰(zhàn)中領(lǐng)略投籃的藝術(shù),找到自己球場角色定位。
少兒籃球培訓(xùn)為啥要選擇小麥體育呢?小麥體育優(yōu)勢特色有哪些呢?
專業(yè)的教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊(duì),課程標(biāo)準(zhǔn)化,專業(yè)化技術(shù)循環(huán)式教學(xué)模式,教練及服務(wù)老師每月會給孩子布置視頻作業(yè),安排定期體能測試,記錄孩子成長的每一階段。
孩子學(xué)習(xí)籃球有哪些利弊呢?籃球經(jīng)驗(yàn)分享!
籃球運(yùn)動(dòng)需要在快速多變、情況復(fù)雜的比賽中進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)員要及時(shí)準(zhǔn)確地判斷場上變化,并根據(jù)場上的情況靈活自如地動(dòng)用技術(shù)進(jìn)行配合。就必須有高度的靈活性?;@球的靈活性包括運(yùn)動(dòng)員思維的靈活性和動(dòng)作的靈活性。在籃球運(yùn)動(dòng)中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下運(yùn)用,如在被對手夾擊、補(bǔ)防等情況下是傳球還是投籃等,都需要運(yùn)動(dòng)員做出及時(shí)的準(zhǔn)確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)變?yōu)榧夹g(shù)的準(zhǔn)確運(yùn)用。這種轉(zhuǎn)變是在瞬時(shí)完成的,并且在籃球的運(yùn)動(dòng)中動(dòng)作的完成也是在極短的時(shí)間內(nèi)完成。青少年經(jīng)常處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)其思維和動(dòng)作的靈活性。
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